美容と香りの関係【はまブロvol.56】

さて、寒いのがかなり苦手な濵田です（笑）

私の出身の宮崎市は雪が降ったのをほとんど見たことがなく、鹿児島より暖かいという・・・。鹿児島に来るまでは、鹿児島の方が暖かいと信じて疑いませんでした。

福岡に住んでいたころに、雪は大分なれましたが、未だになんか、不思議な感じがしますよね！年中温かい所に住みたいです（笑）

先日、アロマについて聞かれたのでちょっとした知識ですが、書いてみました☆

実は、美容学校の時にアロマの勉強もしました。そのせいか、個人的によくアロマを焚いていますし、フレーバーティーなどでも香りを楽しんでいます。

純粋な物はかなり高価ですが、そちらの方が体にもいいです！（化学薬品で出来ているものはオススメしません）

ちなみに、入浴剤の代わりに何滴か入れる方もいらっしゃいますが、シミになりやすいので、お風呂を上がる前にはシャワーを浴びましょう！

日頃のRelaxタイムに活用してください(^^♪

ローズ系が有名です。優雅な香りですよね！それか、イランイラン！こちらは、甘いので好き嫌いが別れます。ローズは女性の味方！ホルモンバランスを整えてくれます。

また、女性は気分が落ち込んだ時はローズ系の香りを嗅ぐと、気分が高揚するのでオススメです。ちなみに、殺菌作用もありビタミンも豊富！

イランイランは、海外では新婚のベットにはイランイランの花を撒く！というほど、男女ともに性的本能に働きかける香りです。

ホルモンバランスを整える際には活用してください☆

ゼラニウム、レモングラスです。（虫嫌いの私の家はレモングラスを重宝しています）

虫の嫌いな香り！虫刺されは、跡にもなりやすいので是非追い払ってください！（カブトムシがいる、何か虫を飼っている方は控えてください）

そういえば、アリの侵入経路にする殺虫スプレーにもレモングラスが使われています。ゼラニウムはローズを少しさわやかにした香り、レモングラスはレモンのさわやかな香りがします。

この二つは、殺菌作用もあります。レモングラスは、胃腸の弱い方にもオススメ！

ベルガモット！柑橘系のさわやかな香りです。紅茶のアールグレイの香りです。リラックス効果はもちろん、気分的に元気にしてくれます。ストレスが溜まっている方、是非試してみてください☆

ラベンダー、カモミール。

ラベンダーは有名ですね！甘いお花の香りです。カモミールはラベンダーよりもさわやかな香り！この二つは、Relax効果が高く、寝る前にオススメです。

私は、枕元にラベンダーのオイルを染みこませたコットンを置いています。

カモミールはお茶でとっても良い香りがして美味しいです。（子宮の収縮作用があるので、妊婦さんはNG）ストレスが溜まっている方は是非☆

今は、アロマ療法という言葉もあるくらい癒しを求める時代です。例えば、香水の香りは、人の印象を変えますよね？私は香水や使うアロマは長年変えていません。

それは、変えると体調が変わる気がするからです。是非、自分にあった香りを見つけてくださいね！

マツエク・リンパマッサージLabi⁺（ラビ）

店長　濵田舞（@Lavi65846847）

美容師・ヘアケアマスター・アイリスト

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