ブログ 40代男性必見！肩の高さが違う、首が痛い…その原因は骨盤の歪みかも？セルフケアで姿勢改善
こんなお悩みありませんか？「いつも片方の肩が下がっているよ」と人から言われる。鏡を見ると、たしかに左右の肩の高さが違う気がする…それに伴って、肩こりや首の痛みが慢性化していてつらい。いろいろなストレッチを試したけど、一時的には楽になるものの...
かわじ ひろき
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ブログ デスクワークで太ももが張ってヒップが大きい？骨盤の歪みを整えるセルフケアでスラリ脚へ
「座りっぱなしのデスクワークで、太ももの外側が張ってパンパン…。お尻も大きくなった気がする…」そんなお悩みありませんか？毎日長時間座り続けることで、いつの間にか下半身のシルエットが変わってしまったと感じている20代後半の女性は少なくありませ...
就労移行支援 合理的配慮って、わがままじゃない。あなたの働きやすさを守る大切な権利です【就労移行支援鹿児島】
「合理的配慮」という言葉を聞いて、「なんだか特別扱いみたい」「わがままだと思われたらどうしよう…」と感じていませんか？就職活動や就職後の働き方について考えている障がいのある方から、そうした不安の声をよく聞きます。でも、決してそんなことはあり...
ブログ 費用・効果の悩みを解決！ 骨盤矯正の料金と効果を徹底解説
「骨盤矯正に興味はあるけれど、費用が高そう…」「本当に効果があるのか不安…」こんなお悩みありませんか？ 骨盤の歪みは、姿勢の悪化や肩こり、腰痛など、さまざまな体の不調を引き起こす可能性があります。しかし、専門的な施術には高額な費用がかかるこ...
ブログ 寝違えの首・肩の痛み、根本改善を目指すなら整体とパーソナルストレッチが鍵！
朝起きたら首から肩にかけて激痛が走り、「また寝違えた……」とガッカリしていませんか？ 寝違えは多くの人が経験するツライ症状ですが、ただ痛みが引くのを待つだけでは根本的な改善にはつながりません。同じ痛みを繰り返さないためには、プロの力を借りて...
ブログ 50代男性向け：ランニングで左右の足のつき方に差がある…タイムが伸びない原因と改善策
こんなお悩みありませんか？「ランニング中、どうも左右の足のつき方が違う気がする...」「周りのランナーに比べてタイムが伸び悩んでいる...」「走った後、いつも片方のひざや腰が痛くなる...」ランニングを趣味にされている50代の男性に、このよ...
就労移行支援 就職活動での悩み…「障害をどう伝える？」【就労移行支援鹿児島】
履歴書や面接で、自身の障害についてどのように伝えればいいか悩んでいませんか？「ありのままを話していいのかな？」「企業にどう思われるんだろう？」…そんな不安を抱えている方は少なくありません。鹿児島で就労移行支援事業所として多くの利用者さんと関...
就労移行支援 就労移行支援事業所を卒業した後の生活が不安なあなたへ【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援の利用を検討しているけれど、「本当に利用して大丈夫かな？」「卒業した後の生活はどうなるんだろう？」と不安に感じていませんか？就労移行支援は、障害のある方が一般企業で働くためのスキルを身につける場所です。しかし、利用する前は不安で...
ブログ 就労移行支援の訓練期間中、収入はどうなるの？【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援の利用を検討している方にとって、「訓練期間中の生活費はどうなるんだろう？」という不安は、とても大きなものだと思います。訓練に集中したいのに、お金の心配が頭から離れない…。そんな方のために、訓練中の収入や利用できる制度について、詳...
就労移行支援 「スタッフとの相性が合わない」と感じたら…就労移行支援を最大限に活用するためのヒント【就労移行支援鹿児島】
就職を目指して就労移行支援事業所に通う中で、「スタッフとの相性が合わない」と感じていませんか？「自分の話をあまり聞いてくれない」「伝えたいことがうまく伝わらない」など、相性が合わないと感じる理由は人それぞれだと思います。真剣に就職を目指して...
就労移行支援 「訓練内容が難しすぎる、または簡単すぎる」就労移行支援事業所の訓練について【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所の利用を検討中の方、または現在利用されている方の中には、「訓練内容が自分のレベルに合っていないかも？」と悩む方もいらっしゃるかもしれません。「訓練内容が難しすぎてついていけない…」「簡単すぎて、もっとレベルアップできる訓練...
就労移行支援 「スタッフにうまく相談できない…」就労移行支援をより効果的に利用するためのヒント【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所のご利用、ありがとうございます。「スタッフにうまく相談できない…」もしかして、今、そう感じていませんか？「こんなこと相談してもいいのかな」「なんて伝えたらいいかわからない」と、悩みを一人で抱え込んでしまう方も少なくありませ...