instagram 体が硬いのは子供だけではないよね？
こんにちは。柔道整復師のかわじです。インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー＆DMお待ちしています。こちらのページでは、インスタグラムの投稿の紹介後に、補足もし...
2021-12
instagram instagram 腰を痛めるストレッチと腰を痛めないやり方
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ブログ 肩のセルフケアは肩甲骨はがしだけではダメな理由
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ブログ 怪我をしたけど、いつまでも痛みが引きません。なぜ痛みが取れないの？【スポーツ外傷・障害】
こんにちは。柔道整復師のかわじです。インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。フォローも嬉しいのですし、気になる質問なども募集中です。こちらのページでは、インスタグラムの投稿の紹介後に、補足もしているので、参考...
ブログ TikTok（ティックトック）で使っているテーピングはこれ！
TikToc（ティックトック）では、テーピングの動画をアップしています。TikTokはこちら⇩⇩使っているテーピングは、どこで買えばよいですか？というご質問を戴くので、こちらのページでご紹介しています。使用しているキネシオテーピングは２種類...