鹿児島

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骨格ナチュラルさん必見!骨盤矯正でO脚が改善するメカニズムとセルフケア

「骨格ナチュラルはO脚になりやすい」こんな話を聞いて、悩んでいませんか?すらっとした手足が魅力の骨格ナチュラルタイプです...
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デスクワークや立ち仕事でのつらさは骨盤の歪みが原因かも?3つの原因とセルフケア

デスクワークや立ち仕事で長時間同じ姿勢を続けていると、腰が痛くなったり、体が歪んでいるように感じたり…。こんなお悩みあり...
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20代女性向け:猫背を指摘されて自信がない…その原因と美姿勢を手に入れるセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「人からいつも『猫背だよ』と指摘される...」「昔から姿勢が悪くて、自信が持てない...」「写...
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30代男性向け:サッカーのパフォーマンスを上げたい!体幹を鍛えて怪我を予防するトレーニング

こんなお悩みありませんか?「試合後半になると体が重く感じる...」「シュートやパスの精度が安定しない...」「怪我が多く...
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左右の足の長さが違う悩みを解決!骨盤の歪みを整えるセルフケア

「もしかして、左右で足の長さが違う?」と感じたことはありませんか?その違和感、実は体の中心にある骨盤の歪みが原因かもしれ...
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姿勢の悪さ、猫背の原因は?〜そのお悩み、骨盤から見直しませんか?〜

「気づけば背中が丸まっている…」「姿勢を良くしようとしても、すぐに元に戻ってしまう」そんなお悩みをお持ちではありませんか...
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20代女性向け:下半身が痩せない、O脚とむくみ…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「一生懸命ダイエットしているのに下半身だけ痩せない...」「スカートを履くとO脚が気になってし...
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30代女性向け:ぽっこりお腹と反り腰…痩せても体型が変わらない原因と対策をご紹介

こんなお悩みありませんか?「体重は減ったのにぽっこりお腹がへこまない...」「いつの間にか腰が反っていて、背中が丸く見え...
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30代ママ必見:産後のヒップの広がりや垂れ…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「産後、体重は戻ったのにジーンズが入らなくなった...」「お尻が大きくなって垂れてきたみたい....
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【その痛み、放置しないで】恥骨や尾てい骨の違和感・痛みの原因と、自分でできる対策、そして根本改善への道

「椅子に座ると尾てい骨が当たる…」「立ち上がる時に恥骨のあたりがズキッと痛む…」こんなお悩みを抱えていませんか?特に産後...
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産後のくしゃみが怖い!その原因は骨盤の歪みかも?

出産後、「くしゃみをすると尿漏れしそうで怖い」「お腹の力が入らなくて骨盤がグラつく感じがする」といった経験はありませんか...
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【ママ、大丈夫?】産後の腰痛・股関節の痛みの原因と、もう我慢しないためのヒント

「出産後から腰が痛い」「赤ちゃんを抱っこすると股関節がズキッと痛む」そんなお悩み、ありませんか?大切な赤ちゃんとの生活は...