鹿児島

骨盤矯正

悪い姿勢と太りやすさの意外な関係|今日からできる対策でスッキリボディを目指そう

「最近、なんだかお腹周りがスッキリしない…」「運動しても効果が出にくい気がする…」もしかしたら、その原因は「姿勢の悪さ」...
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押すのは同じなのに何故?マッサージ機で腰が痛くなる意外な理由

「仕事で疲れた腰をマッサージ機で癒そうと思ったら、かえって腰が痛くなってしまった…」そんな経験はありませんか?マッサージ...
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立ち仕事による慢性的な疲労と骨盤の歪みを解消する対策

毎日立ちっぱなしで、仕事が終わる頃には足がパンパン。足の裏やふくらはぎが重く、だるさが慢性化していませんか?それは、単な...
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産後のぽっこりお腹と垂れたお尻、もしかして骨盤の歪みが原因かも?

「産後、なんだか体型が変わったな…」と感じていませんか?「昔のズボンが入らない」「お尻が大きくなった」「ぽっこりお腹が引...
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立ち仕事での腰や股関節の痛み、骨盤の歪みが原因かも?今日からできるセルフケア3選

「立ち仕事で腰や股関節が痛い...」「なんだか姿勢が悪くなった気がする...」「毎日パンパンにむくんでしまう...」この...
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反り腰の骨格ウェーブさん必見!骨盤矯正で美姿勢とスタイルアップを叶える秘訣

「反り腰」と「骨格ウェーブ」というキーワードに心当たりのあるあなた。もしかしたら、こんなお悩みはありませんか?常に下っ腹...
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【反り腰の骨格ナチュラル】骨盤矯正で美姿勢を目指そう!

「私って反り腰なのかな?」「骨格ナチュラルだと、骨盤矯正ってどうすればいいの?」そんな風に思っているあなたへ。今回は、反...
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股関節の変形と背骨の曲がりがあるけど、骨盤矯正で真っ直ぐになる?

60代女性の方から、股関節の変形と背骨の曲がりについてご相談をいただきました。レントゲンで「背骨が曲がっている」と言われ...
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反り腰の骨格ストレートさん必見! 骨盤矯正で美姿勢とスッキリボディを手に入れよう

「反り腰」と「骨格ストレート」、この両方にお悩みの方はいませんか? 骨格ストレートさんのすらりとしたラインは魅力的ですが...
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20代女性向け:デスクワークでの足のむくみ、下半身太りは骨盤の歪みが原因?セルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「夕方になると足がパンパンにむくんでつらい...」「昔より下半身に脂肪がつきやすくなった......
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産後、妊娠前の体型に戻すためのロードマップ

産後、体型を戻したいというお気持ち、とてもよくわかります。妊娠・出産を経て、体は大きく変化しますよね。焦らず、ご自身のペ...
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フォークリフトの仕事での腰痛:腰痛の原因とセルフケアまで解説します。

腰痛はフォークリフトの運転手にとって、とても悩ましい問題ですよね。長時間座りっぱなしで同じ姿勢が続くフォークリフトの運転...