鹿児島骨盤矯正

ブログ

デスクワークによる体の歪み、もう悩まない!骨盤矯正で正しい姿勢を取り戻す方法

「毎日長時間座っていると、姿勢が悪くなりがち…」「気づけば猫背になっていて、肩や腰が痛い…」「体全体が歪んでいる気がして...
ブログ

30代女性向け:授乳や抱っこで背中が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「赤ちゃんの抱っこや授乳で、常に前かがみになってしまう...」「背中全体がガチガチに凝り固まっ...
ブログ

30代男性向け:野球の投球で腰に負担を感じる…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「投げ終わった後にいつも腰が張る...」「思いっきり腕を振ると腰が痛くて投げられない...」「...
ブログ

あの人は平気なのに、私は痛い…なぜ?

同じように身体が曲がっていても、痛みの感じ方は人それぞれ。なぜ、あなたは痛みを感じて、あの人は平気だと言うのでしょうか?...
ブログ

O脚矯正で身長が伸びる? その驚きの真実とセルフケア

O脚矯正で身長が2cm伸びた! この話を聞いて、「本当?」と思う方もいるかもしれません。実は、これは十分にあり得る話なん...
ブログ

「骨盤が開いているかも?」と感じたら・・・。体の歪みとセルフケアで改善するヒント

「もしかして、私って骨盤が開いている?」そう感じている方は、意外と多いのではないでしょうか。特に、出産を経験された方や、...
ブログ

産後の骨盤矯正、通院なしでも大丈夫!自宅でできるケアと歪みの原因

「産後の骨盤矯正に通いたいけど、赤ちゃんを連れての通院は大変…」そう悩んでいませんか?慣れない育児に加えて、外出の準備や...
ブログ

慢性的な腰痛・肩こり改善!男性のための骨盤矯正セルフケア

仕事やスポーツによる腰痛や肩こりにお悩みではありませんか?年齢や性別を問わず、多くの人が抱える体の悩み、それが骨盤の歪み...
ブログ

腰の痛みと猫背の悩みを解決!正しいフォームで運動を続けるための骨盤矯正セルフケアをご紹介します

「運動を始めてもすぐに腰が痛くなる…」「正しいフォームで続けられない…」そんなお悩みを抱えていませんか?その腰の痛みや運...
ブログ

整骨院庵グループゴルフコンペin国際ゴルフ

育児中の骨盤の歪み|授乳や抱っこで生じる体の痛みと対策「授乳や抱っこで肩こりや首の痛みがひどい…」「背中が丸くなってきた...
ブログ

40代男性必見!肩の高さが違う、首が痛い…その原因は骨盤の歪みかも?セルフケアで姿勢改善

こんなお悩みありませんか?「いつも片方の肩が下がっているよ」と人から言われる。鏡を見ると、たしかに左右の肩の高さが違う気...
ブログ

デスクワークで太ももが張ってヒップが大きい?骨盤の歪みを整えるセルフケアでスラリ脚へ

「座りっぱなしのデスクワークで、太ももの外側が張ってパンパン…。お尻も大きくなった気がする…」そんなお悩みありませんか?...