ブログ 産後のお悩み解決！骨盤の開き・腰痛・体型崩れを整えるセルフケア3選
出産後、体重は元に戻ったのに、なんだか体型が変わってしまった…。鏡を見ると「なんだかお尻が大きくなった？」「ぽっこりお腹...
骨盤矯正鹿児島
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ブログ 30代女性必見：デスクワークで「お尻の左右の大きさが違う」…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「左右のお尻の大きさが違うのが気になる...」「骨盤が歪んでいる気がする...」「ズボンやスカ...
ブログ 30代女性向け：産後体重は戻ったのに体型が崩れた…開いた骨盤が原因かも？改善策をご紹介します
こんなお悩みありませんか？「産後に体重は元に戻ったのに、お腹周りや下半身が太ったまま…」「妊娠前のズボンが履けなくなった...
ブログ 40代女性向け：長時間座るとお尻が痛い・姿勢が気になる…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「長時間座っているとお尻の片側だけが痛くなる...」「猫背で姿勢が悪いと周りから指摘される.....
ブログ 頻尿・尿漏れに悩むあなたへ | 骨盤の歪みを整えるセルフケア3選
「なんか最近トイレが近いな」「くしゃみをした拍子にちょっと…」そんなお悩みありませんか？産後でなくても、年齢を重ねるにつ...
ブログ 骨盤の歪みと内臓の不調：便秘や下痢の悩みを解決する3つのセルフケア
こんなお悩みありませんか？「最近、便秘がひどい…」「下痢を繰り返して、お腹の調子が悪い…」「もしかして、骨盤の歪みが原因...
ブログ 猫背や腰痛と無関係じゃない！骨盤の歪みと原因、正しい姿勢に導くセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「運動不足を解消したいけど、何をしたらいいか分からない…」「いざ運動を始めようとしても、正しい...
ブログ 【50代女性必見】デスクワークで姿勢が悪くなりがちな方へ ～体の歪みと膝の痛みの原因・関係性からセルフケアまでご紹介します～
「長年のデスクワークで肩や首の痛みがひどい」「鏡を見ると、体が歪んでいる気がする」「最近、膝まで痛くなってきて…」そんな...
骨盤矯正 50代男性ゴルファー必見！腰痛と不安定なスイングの原因は骨盤の歪みかも？セルフケアで軸を安定させる方法をご紹介します
こんなお悩みありませんか？ゴルフの練習やラウンド後、腰がズキッと痛む以前よりもスイングが不安定になり、飛距離が落ちたドラ...
ブログ 【今日からスッキリ】女性のための脂肪分解レッスン！賢くダイエットを成功させる秘訣
皆さん、こんにちは！「なかなか痩せない」「頑張ってるのに体脂肪が落ちない…」そんな風に感じていませんか？ダイエットと聞く...
ブログ 産後の骨盤の歪みとO脚、諦めないで！根本改善を目指す「全身骨盤矯正×パーソナルストレッチ」
出産は、女性にとって人生で最も大きなイベントの一つ。新しい命の誕生は喜ばしいことですが、同時に身体には大きな変化と負担が...
ブログ 腰の痛みとサヨナラ！テニスで最高のパフォーマンスを発揮する為の効果的なセルフケア
テニスでバックハンドを打つたび、腰にビリッとした痛みが走る。練習するほどに痛みが増し、全力でスイングできない。若い頃はこ...