痛み

同じ動きでも痛みを感じる人と感じない人がいるのはなぜ？

日常生活やスポーツで同じように体を動かしているのに、「なんであの人は痛くないんだろう？」とか、「自分だけいつも痛みに悩ま...

スポーツでの怪我ブログ

動けなくなってからでは遅い！慢性的な痛みの原因と今すぐできる対策

「ちょっとした体の不調だから大丈夫」「まだ動けるから病院に行くのは後でいいか…」そう思って我慢を続けているうちに、ついに...

ブログ股関節の痛み腰の痛み膝の痛み頭痛・首痛・むち打ち骨盤矯正

「運動したら体が痛い…」それって、頑張った証拠？それとも危険信号？

「よし！運動するぞ！」と意気込んで体を動かしたはいいものの、翌日、いや翌々日には「あいたたた…」と動くのがつらいほどの痛...

スポーツでの怪我ブログ