ブログ バスケで足首を捻挫！その原因は体の歪みかも？自分でできるケアと対策
バスケットボールでジャンプの着地時に相手の足を踏んでしまい、足首を捻挫してしまった経験はありませんか？激しい痛みと腫れで、しばらくはバスケができなくなり、悔しい思いをしますよね。実は、捻挫は単なるアクシデントではなく、体の歪みが原因で起こり...
捻挫
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ブログ ママさんバレーで足関節捻挫！早く治してコートに戻る為にできること。
ママさんバレーを楽しんでいる皆さん、練習中や試合中に「グキッ！」と足首をひねってしまった経験はありませんか？ 足関節捻挫は、バレーボールでよくある怪我の一つです。今回は、足関節捻挫をしてしまった時にどうすればいいのか、そして早く治して大好き...
スポーツでの怪我 【足関節捻挫】ギプス固定が必要？子供と大人の捻挫の違いについて
足関節捻挫２度損傷の方のギプス固定と施術流れについて
スポーツでの怪我 【打撲】山にタケノコを取りに行った際に、転んで足を打撲しました。
たかが打撲、されど打撲！！こんにちは。さいこうトータルヘルスケアの川路です。山までタケノコを取りに行こうとしていて、その山道で転んだ際に石に足をぶつけたという方が来院。来られたのは、およそ3週間してからだったのですが、内出血が結構ありました...
スポーツでの怪我 「ひどい捻挫じゃないんだけど」と言われて来院されました。ひどいかひどくないかの基準は？
足関節の捻挫をした時に、怪我の程度ってどうやってみますか？今回も、「ひどい捻挫ではない」と言われて来院されました。ひどいかひどくないかは、見る人で個人差があるため、どちらかというと感覚の要素が大きい気がします。こんにちは。さいこうトータルヘ...