骨盤矯正（腰痛・産後・姿勢） 姿勢が良くなる為に意識しておきたい３つのポイント
こんにちは。姿勢を良くしたいと思われる方に多いのが、背中を張るという動作です。もちろん背中を張る事は、とても良い事ですが、体の土台でもある足元から意識しておく方が、解りやすいかと思います。今回は、そのポイントをご紹介します。①踵重心②ズボン...
姿勢矯正
骨盤矯正（腰痛・産後・姿勢） 
整体 【腰痛】腰椎椎間板ヘルニアと姿勢不良について
病院へ行くと、レントゲンを撮って「骨と骨の間が狭くなっていますね。」と言われることがあると思いますが、腰痛で悩んでいる方の多くに「腰椎椎間板ヘルニア」という病名があります。体が硬いからであったり、腰の凝りが酷いからであったりと言われる事があ...
ブログ 【子供の猫背を改善したい】猫背と言う前に見た方が良い個所について
先日の日曜日は、"マルシェ"というものに参加してきました。かわじマルシェで行ったのは、『子供の身体のチェック』です。身長が伸びる為には？猫背に困っている！など、同じような悩みを持たれている方は意外と多いのでは？と思います。マルシェの最中に子...