ブログ 肩や頭の違和感、もう悩まない！整体とパーソナルストレッチでスッキリ解決
「なんだか肩が重いな」「ズキズキする頭痛がなかなか引かない」こんな不快な症状、日常的に感じていませんか？長時間のデスクワークやスマートフォンの使いすぎ、あるいは日々のストレスが原因で、多くの方が肩こりや頭痛に悩まされています。一時的な対処法...
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ブログ 骨盤矯正ってホントに効くの？費用・施術者選びの不安を解消！
こんなお悩みありませんか？「骨盤のゆがみが気になるけど、どこに行けばいいかわからない」「費用が高そう…」「本当に効果があるの？」骨盤矯正に興味があっても、こういった不安から一歩踏み出せない方は多いのではないでしょうか。この記事では、骨盤のゆ...
ひとりごと 【経験を学びとして捉える】まさかの救急病院で学んだこと
先日のこと、子供が怪我をしてしまいまして、夜間に救急病院へ行くことになりました。親としては焦りますし、心配でいっぱいになるものですよね。病院に着いて、診察を受けてみて、僕はハッとさせられました。これもまた勉強になるもんだなと。担当してくれた...
ブログ 【50代女性必見】デスクワークで姿勢が悪くなりがちな方へ ～体の歪みと膝の痛みの原因・関係性からセルフケアまでご紹介します～
「長年のデスクワークで肩や首の痛みがひどい」「鏡を見ると、体が歪んでいる気がする」「最近、膝まで痛くなってきて…」そんなお悩みはありませんか？ 50代を迎え、今まで感じなかった体の不調に戸惑っている方もいるのではないでしょうか。もしかすると...
ブログ くりやまのたんたんめんは一蘭と一緒の結末が・・・・！！！
【プロ監修】O脚・X脚の悩みを解決！骨盤の歪みを整えるセルフケアとストレッチ「O脚で脚の隙間が気になる…」「X脚で膝がぶつかって歩きにくい…」そんなお悩みありませんか？O脚やX脚は、見た目の問題だけでなく、将来的に膝や腰の痛みにもつながるこ...
就労移行支援 「働きたい」その気持ち、応援します。家族の理解を得るための3つのステップ【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所のご利用を検討されている方、または現在利用中の方の中には、「家族や周囲の理解が得られない」という悩みを抱えている方が少なくありません。「本当に就職できるの？」「働かなくてもいいんじゃない？」心ない言葉をかけられ、不安になっ...
ブログ 30代女性向け：出産後の恥骨痛が治らない…歩くのもつらいその原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「出産してから恥骨の痛みがずっと続いている…」「歩くたびに股関節や下腹部に響くような痛みがある…」「子どもを抱っこする時や階段を上る時に痛みが増す…」出産を経験された多くの女性が、恥骨の痛みに悩まされています。特に...
ブログ 産後、妊娠前の体型に戻すためのロードマップ
産後、体型を戻したいというお気持ち、とてもよくわかります。妊娠・出産を経て、体は大きく変化しますよね。焦らず、ご自身のペースで取り組むことが大切です。産後の体型戻しは、焦って無理をするよりも、体の回復を優先しつつ、段階的に進めることが成功の...
飯 福岡では珍しい【鶏ガラの醤油ラーメン】老舗っぽい雰囲気がある店内でリフトオフ｜糟屋郡粕屋町大隈 福岡ラーメン
諸先輩に教えて貰った天天,有（テンテンユウ）。諸先輩といっても一般人なので、誰も知らない・・・。はい、そんな事はさておきですね、教えて貰ったので、訪問してきました。老舗っぽい雰囲気がありますね。期待値が増します。12時前に着いたので待たずに...
飯 鹿児島で辛い味噌らーめんを食べたい｜麺匠 志輝（しき）｜鹿児島市上谷口町
こんにちは。鹿児島市から伊集院方面に向かっているお昼・・・。「ご飯何食べる？」「辛い豚骨ラーメン食べたいかな。」ひとり心の中でやり取りをした結果、向かった先がこちら麺匠志輝（食べログはこちら）こってりした豚骨ラーメンよりも、辛さを加えた豚骨...
飯 お家で【五郎家ラーメン】最後のぐりぶークーポンでテイクアウト｜鹿児島ラーメン
鹿児島で使える”ぐりぶークーポン”が1月29日まででしたね。こんな割引サービスは永遠に続いてほしかった・・・。で、最後となる今回のぐりぶークーポンはどこで使おうかと悩んだ結果鹿児島ラーメンの超有名店「五郎家」さんさすがに混むだろうと予想でき...
飯 【鹿児島市谷山】超カタで博多ラーメンを食べたくなったから”ラーメン暖暮”でリフトオフ！
こんにちは、川路です。先日ですね、長崎県は佐世保市に行ってきたんですよ。で、やっぱりラーメンを食べるじゃないですか？知らんけど・・・。あっち方面って、なんとなくカタメンってイメージがあると思うんです。でもね、柔らかい麺の文化なんですって。だ...