アイシング

こんにちわ。鹿児島　整骨院最幸　頭痛ハンターのカワジです。今日は、病院で半月板損傷と言われている学生の施術をしました。その子は、競技復帰しているけど、膝は痛い状態。家でできるセルフケアだったらまずは冷やす事かなと思い確認してみます。すると、...