ヘルニア

20代女性向け：生理前になると腰が重い・お腹が張る…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか？「生理前になると決まって腰が重くなる...」「下腹部がパンパンに張って苦しい...」「PMSの...

ブログ骨盤矯正

Q、ランニングをしているけど、腰痛で困っています。20年経つヘルニアは治りますか？？

こんにちわ。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。昔からの腰痛がある方から、「20年前からヘルニア持ちなんです。」っていう...

腰の痛み良くあるご質問

【腰痛】腰椎椎間板ヘルニアと姿勢不良について

病院へ行くと、レントゲンを撮って「骨と骨の間が狭くなっていますね。」と言われることがあると思いますが、腰痛で悩んでいる方...