エクササイズ

【相撲体操教室】はデイサービスなどにも派遣してます。

土曜日のお昼にやっているシコササイズ（相撲を取り入れたエクササイズ）ですが、運動制限がある方にもやってもらえるように相撲体操という施設に合わせた簡単な運動を、スタッフが派遣させていただき行わさせてもらっています。こんにちは。さいこうトータル...