就労移行支援

あなたにぴったりの仕事、きっと見つかります。【就労移行支援鹿児島】

「自分に合った仕事が見つかるかな…」という不安、とてもよくわかります。障がいを抱えながらの就職活動は、特にそう感じやすい...
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【専門家監修】産後ママ必見!骨盤の歪みを整えるセルフケアと対策

こんなお悩みありませんか?「出産してから体型が変わった」「ズボンが入らなくなった」「腰や股関節が痛い」「尿漏れが気になる...
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20代・30代女性のための骨盤ケアガイド:出産準備から日常生活の悩みまで

こんなお悩みありませんか?「産後の体型崩れが心配…」「日頃から猫背気味で姿勢が悪い…」「生理痛がひどいのは骨盤のゆがみの...
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寝ても疲れがとれないのは骨盤の歪みが原因かも?原因とタイプ別の対策法を解説

こんなお悩みありませんか?「毎日ぐっすり眠ったはずなのに、朝起きると体がだるい…」「なんだか全身が重くて疲れが取れない…...
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20代女性向け:運動不足による下腹のたるみ・O脚が気になる…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「運動しても下腹のぽっこりが解消されない...」「O脚がコンプレックスでスカートを履けない.....
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早く治る人には共通点がある!その特徴と原因、今日からできる対策を解説

風邪や怪我、あるいは心の疲れなど、体調を崩すことは誰にでもあります。しかし、すぐに元気になる人もいれば、なかなか治らず長...
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ゴルフ愛好家必見!60代男性の腰痛を改善し、理想のスイングを取り戻すセルフケアをご紹介します。

こんなお悩みありませんか?「昔はもっと飛距離が出たのに、最近は腰が痛くて思い切り振れない…」「スイングに違和感があり、体...
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【ダイエット】ラーメンと健康を両立する!罪悪感なく楽しむための原因と対策

「ラーメンは好きだけど、健康には悪そう…」そう思って、大好きなラーメンを我慢していませんか?実は、ちょっとした工夫をする...
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デスクワークによる体の歪み、もう悩まない!骨盤矯正で正しい姿勢を取り戻す方法

「毎日長時間座っていると、姿勢が悪くなりがち…」「気づけば猫背になっていて、肩や腰が痛い…」「体全体が歪んでいる気がして...
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30代女性向け:授乳や抱っこで背中が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「赤ちゃんの抱っこや授乳で、常に前かがみになってしまう...」「背中全体がガチガチに凝り固まっ...
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30代男性向け:野球の投球で腰に負担を感じる…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「投げ終わった後にいつも腰が張る...」「思いっきり腕を振ると腰が痛くて投げられない...」「...
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あの人は平気なのに、私は痛い…なぜ?

同じように身体が曲がっていても、痛みの感じ方は人それぞれ。なぜ、あなたは痛みを感じて、あの人は平気だと言うのでしょうか?...