スポーツ障害・外傷 腸脛靭帯炎（ランナーズニー・膝の痛み）について
ランニングなど走る事が多いスポーツでは、膝や股関節、足首などを痛める事が多いです。 安静にして痛みが引いたとしても、運動を始めたら再発してしまう事も少なくないのではありませんか？ もしかしたら、今の痛みを取り除いているだけで、根本的な所にア...
スポーツ障害・外傷 インソール 外反母趾になる理由｜テーピングと根本解決ついて
外反母趾のテーピングはありますか？というご質問をいただく事も。 もちろん外反母趾のテーピングはあります。 ですが対処的な処置になりますので、これ以上外反母趾が進行しないようにするわけではありませんので、外反母趾に悩む方の解決になるかというと...
instagram 扁平足・外反母趾、アキレス腱炎、踵の痛みにはこれやってみて！！
こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー＆DMお待ちしています。 インスタグラムはこちら 今回の投稿がこちら 動画です。...
腰・股関節 ヘルニアではなくても、腰痛になりますよって話。
こんにちは、カワジです。 腰痛=ヘルニアだと思っている方も多いですが、それ以外でも腰痛は起こります。 ヘルニアではないですよという事を書いていますので、腰痛があり困っているようなら、こちらを読み進めてみてください。 腰椎椎間板ヘルニアについ...
ブログ 【スマホ首】首の前傾具合で負担が増えるのと柔らかすぎる首の関節について
Facebookをパッと開いてみたら、『スマホ首』という興味深い投稿がありました。 かわじ こんにちは。ゆうき整骨院の川路です。 投稿の内容がこちら 《“スマホ首”になっていませんか？》人間の頭の重さは，成人で5〜6キログラムほどです。これ...
ブログ 整骨院と整体、マッサージ店の違いについて
こちらのページでは「整骨院と整体って何が違うの？」という解説しています。 個人的な経歴としては、 ・マッサージ店勤務。・整骨院勤務。・開業してから、整体を勉強。 とりあえずはどの業種でも働いたことがありますので、ある程度は参考になると思いま...
ブログ 整骨院や整体は、どんな時に来たら良いの？
こんにちは、カワジです。 「整骨院や整体は、どんな時に来たら良いの？」 よく、こんな事を聞かれます。 ケースバイケースになるのですが、そういっても解決はしないので、状況に応じて説明しますね。 整骨院はいつ行くのが良い？ これは、体を痛めたら...
instagram 整体の施術例②
こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー＆DMお待ちしています。 こちらのページでは、インスタグラムの投稿の紹介後に、補...
instagram 整体の施術例
こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー＆DMお待ちしています。 こちらのページでは、インスタグラムの投稿の紹介後に、補...
インソール 【インソール】履き始めに大事な”慣らし期間”について
使っている時の違和感や気になる事があれば、ご相談ください。 その場でお答えできない時は、お調べしてご返信いたします。 こちらの記事もどうぞ
インソール 一般的なインソールとフォームソティックス・メディカルとの違い
スポーツをすると、膝や脛が痛い。走ると踵やアキレス腱が痛む。など、足にお悩みがある方はインソールを使用している方も少なくありません。 インターネットで調べてみると、数多くの種類があり、どれを使ったら良いのかが解らないという悩みも出てくるかと...
飯 【鹿児島市中山】めんくい亭で、ばりばり元気ラーメン｜鹿児島ラーメン
こんにちは、川路です。 鹿児島のラーメンを制覇すべく、立ち上がりました。っていうのは嘘なんですが、制覇は無理だとしても、美味しい鹿児島ラーメンは食べたい。 そんなわけで、今回足を運んだお店はこちら めんくい亭【鹿児島市中山】 焼肉の白川は、...