美容ダイエットbeforeafter セルライトスリム（全身）８回の効果と費用｜５０代女性
ダイエットを頑張っているけど、望む体型になるのが難しいと悩まれていませんか？ご自分で行うダイエットでは、年齢とともに、身体のたるみが目立ってきます。必要な栄養分を取りながら、無理のないダイエットで、身体のたるみを改善していけたら良いですよね...
美容ダイエットbeforeafter 美容ダイエットbeforeafter 美脚コース（セルライトスリム）の効果と費用｜20代女性
とにかく、足が細くなりたいというのは、20代女性なら皆、思うのではないでしょうか？元々、身体が細い人でも足の太さが左右バラバラでバランスの悪い人もいらっしゃいます。バランスの悪さで、身体の代謝が落ちている人もいるのではないでしょうか？全身の...
骨盤矯正（腰痛・産後・姿勢） 「骨盤矯正をしたい！」でもその前に、教えてほしい事。
こんにちわ。美容整体・ダイエットのヨークです。「骨盤矯正できるの？」というお問合せが多いので、骨盤矯正をする前に教えてほしい事を書きますね。
ダイエット・美容 カロリーに敏感ですが、栄養を消化して排泄する事が大事。
こんにちわ。美容整体・ダイエット専門のヨークです。まだまだ、シルバーウィークの真っただ中です。事故などには気を付けて、楽しんでくださいね。今日の記事は、いい消化は美人の絶対条件と言うもの。公式栄養コンサルタント。エリカ・アンギャルさんの「世...
ブログ 良い姿勢というのは、真っ直ぐな姿勢とは限らない。
こんばんわ。整骨院最幸の川路です。只今、子供にユーチューブを見せて、その隙にブログを更新です。（笑）
ダイエット・美容 今日の体重は、数日前の食べ物からできていると思う。
こんにちわ。鹿児島、美容整体・ダイエットのヨークです。毎日、体重計に乗っているとわかると思いますが、ダイエットを頑張った日やちょっと食べ過ぎたなという日に、思ったよりも、体重の変化がなかった事ってありませんか？？
ブログ 幼児の手を強く引っ張るとが脱臼するので、大人は注意してね。
こんにちわ。整骨院最幸の川路です。今日の整骨院は、子供がいっぱいでした。子供連れ大歓迎です。そんな中で、子供でも脱臼するんだぞという事を思い出しましたので、書こうと思います。
カジトレ｜スパルタストレッチ お酢を飲むと、身体が柔らかくなるのか？？
こんにちわ。整骨院最幸の川路です。手技を行う上で、大事にしているものが、ストレッチです。ほぐすだけでは、なかなか体って柔らかくはなりませんからね。そうしていると、１年に１~２回程度、「お酢を飲んだら柔らかくなる」という事を真剣に思われている...
カジトレ｜スパルタストレッチ 股関節周り、足の付け根が痛い時に行うテスト法
こんにちわ。整骨院最幸（最高）の川路です。腰が痛い！股関節が痛い！！場合、骨が悪いの？筋肉？スジ？関節？と気になる事はありませんか？？そんな時に、骨が悪いのか？これは病院に行った方が良いのか、整骨院が良いのかという悩みを解決する検査方法をご...
良くあるご質問 痛い所は、どの動きで痛いのか覚えておいてほしい。
こんにちわ。整骨院最幸の川路です。「肘が痛いです。」「膝が痛いです。」「腰が痛いです。」って、言われるのですが
カジトレ｜スパルタストレッチ 頭痛・肩こりの違和感が取れない時に効果的なツボ
こんにちわ。整骨院最幸（最高）の川路です。マッサージをしたけど、いまいち違和感が取れないんだよねとか、肩が凝ったけど、マッサージに行く暇がないという風に思ったことはありませんか？？そんな時に役立つツボをご紹介します。ちなみに整骨院では、ツボ...
スポーツ障害・外傷 手を使うと痛い！腱鞘炎になったら読んでほしい腱鞘炎の基本
手首が痛い！手を使うと痛くなる。時間は経つけどなかなか良くならないなとお悩みではありませんか？腱鞘炎の原因を知って、自分でケアをしたら、良くなる場合もあります。簡単に腱鞘炎について書いています。読んでもらえれば、今よりもだいぶマシになるかも...