ブログ 【今日からできるセルフケア】20代女性の自律神経の乱れ、姿勢の悪さからくる不調を解決！
こんなお悩みありませんか？「朝起きるのがつらい」「なんだかいつも体がだるい」「急にめまいがする」もしかすると、その不調は...
かわじ ひろき
ブログ 
ブログ 猫背を改善しようとすると、腰や肩が痛くなる、と悩んでいませんか？
「姿勢を良くしよう！」と意識するたびに、かえって身体がこわばってしまうのは、あなただけではありません。実は、間違った姿勢...
就労移行支援 就労移行支援で「興味がない・合わないプログラム」を続けるのがつらいあなたへ【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援を利用しているあなた、毎日のプログラムの中で「これ、自分に合っているのかな…」「正直、あまり興味が持てないな...
就労移行支援 悩みを解決する！仕事における掃除の重要性【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所で働く皆さん、こんにちは！日々の仕事、本当にお疲れさまです。突然ですが、皆さんは掃除を「面倒な作業」だ...
就労移行支援 職場内での良い人間関係を作るには？職場の人間関係を良くする方法：就労移行支援事業所の視点から職場内での良い人間関係を作るには？【就労移行支援鹿児島】
職場の人間関係に悩んでいませんか？ 良好な人間関係は、仕事のモチベーションや成果に大きく影響します。特に、就職活動を控え...
ブログ 20代女性向け：つらい生理痛、骨盤の歪みが原因かも？〜原因、関係性〜セルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「毎月、生理がくるたびに寝込んでしまうほどつらい...」「鎮痛剤が手放せない...」「骨盤の歪...
ブログ 骨盤の歪みを根本から改善！原因と自宅でできるセルフケア3選
こんなお悩みありませんか？姿勢が悪く、猫背や反り腰が気になる慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる冷えやむくみ、下半身太りがな...
ブログ ランニング中の膝の内側の痛み、体の歪みが原因かも？整体で根本改善！
ランニングは健康維持に素晴らしい運動ですが、「走るといつも膝の内側が痛くなる…」とお悩みの方はいませんか？もしかしたら、...
ブログ 産後の骨盤矯正、費用で諦めない！自宅でできるケアと専門家選びのポイント
産後のママさん、お疲れ様です！赤ちゃんとの新しい生活は喜びでいっぱいですが、同時に体には大きな変化が訪れますよね。特に、...
ブログ 20代女性向け：生理前の腰の重み・お腹の張りはなぜ？骨盤の歪みとの関係性と対策を解説
こんなお悩みありませんか？「生理前になると決まって腰が重くなる...」「下腹部がパンパンに張って苦しい...」「PMSの...
ブログ 悩めるあなたへ。コルセットのメリット・デメリットを徹底解説！美しい姿勢と健康を手に入れるための完全ガイド
「コルセットって、どうなんだろう？」「姿勢を良くしたいけど、きつそう…」「腰痛が辛くて、何かいい方法はないかな？」もしあ...
ひとりごと 人間、皆が皆、健康になりたいわけじゃない・・・「健康になりたくない」って、本当に変？
「人間、皆が皆、健康になりたいわけじゃない」――これは、健康に関わる仕事をしている人にとって、ちょっと耳が痛い話かもしれ...