ブログ 20代女性向け：生理痛の悩みを骨盤の歪みと関連づけて解説！原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「毎月生理痛がひどくて、仕事や学校を休んでしまう...」「鎮痛剤が手放せない...」「冷えやむ...
かわじ ひろき
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ブログ スーツの腹部がきつい…？40代男性のぽっこりお腹は骨盤の歪みと関係あり！その原因とセルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？「以前はいていたスーツのズボンが入らなくなった...」「座ると下腹部が圧迫されて苦しい...」...
ブログ 正しいフォームがわからない…腰痛が怖い30代男性へ！体の歪みと腰痛の原因からセルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？「運動を始めたいけど、正しいフォームがわからなくて不安...」「自己流でやったら腰を痛めそうで...
ブログ 60代男性向け：ゴルフスイングで腰が痛い…その原因は体の歪みと骨盤だった？改善セルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？「ゴルフの練習後、いつも腰が痛くなる...」「若かった頃のように体が回らず、飛距離が落ちてきた...
ブログ 40代男性向け：野球で腰をひねると痛い…その原因とパフォーマンスを上げるセルフケア
こんなお悩みありませんか？「野球のスイングや投球で腰をひねると、決まった場所が痛い...」「年齢のせいで体のキレが悪くな...
ブログ 30代男性向け：運動を始めたいけど正しいフォームがわからない…腰痛の原因と対策をご紹介します
こんなお悩みありませんか？「運動不足を解消したいけど、何から始めたらいいかわからない...」「自己流の筋トレで腰を痛めて...
ブログ 30代男性向け：運動不足で猫背・首と肩の凝りがひどい…骨盤の歪みとの関係と改善策をご紹介します
こんなお悩みありませんか？「朝起きると首や肩がガチガチ...」「長時間座っていると背中が丸まってしまう...」「なかなか...
ブログ 50代男性ランナー必見！左右の足のつき方の違いとタイムが伸びない原因…骨盤の歪みを整えるセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「ランニング中、片足だけ重く感じる...」「タイムがなかなか伸びない...」「左右で足のつき方...
ブログ 脚のむくみ・冷え性対策：骨盤の歪みとデスクワークの関係性とは？
こんなお悩みありませんか？「夕方になるとパンパンにむくんで靴がきつい…」「クーラーの効いたオフィスだと足が冷えてつらい…...
ブログ 50代男性向け：長年の立ち仕事によるO脚と足の痛み…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「気がつくといつも片足に重心をかけて立っている...」「昔よりO脚がひどくなった気がする......
ブログ 30代女性向け：デスクワークでお尻の左右の大きさが違う…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？「デスクワークで長時間座っているとお尻の形が左右非対称になってきた...」「お尻の片側だけが下...
ブログ 椅子に座るといつも同じ脚を組んでしまうあなたへ。その原因と対策、教えます！
毎日デスクワークや家事で椅子に座る時間が多いあなた。気がつくと、いつも同じ脚を組んでいませんか？「癖だから仕方ない」と諦...