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【骨盤矯正で姿勢を改善したい】10代女子|水泳

美容ダイエットbeforeafter
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「少しストレッチが痛かったけど、ずれていた骨盤がもとに戻って良かったです!(^^)!」

 

戴きました。ストレッチが痛いというご感想!!!「おうちゃんは、恥ずかしくないよ」との事で、顔出し写真でご紹介!!おうちゃん、ダメな時は連絡をくだされ!(^^)!

 

こんにちわ。遊嬉整骨院のカワジです。

 

さて、今回は水泳をやっている子供です。水泳の時の姿勢が悪いのは骨盤のせいじゃないのか?という風に言われたらしく来院されました。

 

最初の写真がこちら

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前から見ても、そこまで姿勢が悪いという風には見えませんね。

 

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横から見てみると、重心が前の方に傾いています。そのため、お尻が突き出ているように見えています。そして、腰が反っていますよね。

 

というわけで、今回は、股関節のストレッチを踏まえながら、骨盤の調整をしていきました。

 

そして、施術後がこちら

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膝の向きと足の幅がくっついているのが解ります。

 

そして、横向きです。

 

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少し後ろ気味な重心になっていますが、全体的に見るといい感じです。

 

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before → after

 

ふらつきそうな姿勢から、しっかり軸の取れた姿勢になっていますね。足のО脚も軽減しています。連動して、上半身までしっかりした姿勢になっています。

 

横からの写真ですね。

 

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付きあがったお尻が、元の位置に戻っていますね。

 

今回は、骨盤の歪みと書いていますが、股関節周りの硬さを取るという事に注意しました。若いという事もあって、関節の可動域もしっかりしていたので、比較的早くの改善が見られました。

 

ご参考まで・・・・

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