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就労移行支援

障害のオープン・クローズ、どうする?就職後の悩みに寄り添います。【就労移行支援鹿児島】

就労移行支援事業所での訓練を終え、いよいよ一般企業への就職。希望に満ちている一方で、「職場で自分の障害のことをオープンにするか、クローズにするか」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。特に、クローズで就職した場合、入社後にどうやって伝え...
就労移行支援

就職後も安心!仕事の不安を乗り越えるための3つのヒント【就労移行支援鹿児島】

就労移行支援を経て、新しい仕事に就かれた皆さん、本当におめでとうございます!期待とともに、「また失敗したらどうしよう…」「長く続けられるかな…」といった不安を感じていませんか?過去の経験から、そう考えてしまうのは自然なことです。鹿児島で就労...
就労移行支援

長く働きたいあなたへ。就職の不安を乗り越えるための3つのヒント【就労移行支援鹿児島】

「せっかく就職できても、長く続けられるかな…」そんな不安を抱えていませんか?就職はゴールではなく、新しいスタートです。だからこそ、期待と同じくらい不安を感じるのは自然なことです。特に障がいのある方にとっては、自身の特性と職場の環境が合うかど...
就労移行支援

「就労移行支援って、結局何するの?」利用前の不安を解消します!【就労移行支援鹿児島】

「就労移行支援」という言葉を聞いても、「具体的にどんなことをするのか想像できない…」「訓練内容が難しそうで、ついていけるか不安…」と感じている方も多いのではないでしょうか。私もこの仕事に就くまでは、みなさんと同じような疑問や不安を抱えていま...
就労移行支援

就職活動の不安を解消!履歴書・職務経歴書の書き方講座【就労移行支援鹿児島】

履歴書や職務経歴書を作成するにあたって、「何を書けばいいんだろう」「どうやって書けば良いのか分からない」と悩んでいませんか?書類作成は、あなたの魅力を企業に伝えるための大切なステップです。この記事では、あなたの強みが伝わる書類を作成するため...
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産後の悩み…「恥骨や尾てい骨の痛み」はなぜ起こる?その原因と自分でできるケア方法

出産を終え、ようやく赤ちゃんとの生活が始まったのに、なんだか体に違和感が…。特に、座ったり立ったりするたびに恥骨や尾てい骨がズキズキ痛むという悩みを持つ方は少なくありません。この痛み、一体なぜ起こるのでしょうか?今回は、産後の骨盤の痛みにつ...
就労移行支援

職場での人間関係の悩み、ひとりで抱え込まないで【就労移行支援鹿児島】

新しい仕事に就いて、「これから頑張るぞ!」という気持ちでいっぱいだったのに、職場の人間関係でつまずいていませんか?「同僚や上司とうまく話せない…」「障害のことを理解してもらえず、なんだか孤立しているような気がする…」鹿児島で就労移行支援事業...
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骨盤の歪み、その原因を知り、セルフケアで美姿勢を取り戻しましょう!

「最近、なんだか姿勢が悪いな…」「腰が痛いのは骨盤が歪んでいるせい?」鏡を見てがっかりしたり、慢性的な身体の不調に悩んだりしていませんか?猫背や反り腰、O脚・X脚といった姿勢の崩れは、見た目だけでなく、実は骨盤の歪みが深く関係しているかもし...
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姿勢の悪さは骨盤の歪みが原因?男性の悩みと解決策

長引く腰痛や肩こりを解消したい、反り腰や猫背をどうにかしたいと考えているものの、「整体に行くのはハードルが高いな…」「どんなケアをすればいいのかわからない」と悩んでいませんか?この記事では、骨盤の歪みが原因で起こる男性の体の不調について、そ...
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40代男性向け:長年の立ち仕事で足がだるい、全身が重い…その原因と対策をご紹介

こんなお悩みありませんか?「朝起きても足の疲れが抜けない...」「夕方になると足がパンパンにむくむ...」「最近、腰や背中までだるくて重い...」長時間の立ち仕事、本当にお疲れ様です。日々の業務で足腰に負担がかかり、このような体の不調を感じ...
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骨盤の歪みや反り腰が気になる時はどこに行くのがベスト?

「最近、どうも骨盤の歪みや反り腰が気になる…」そう感じているあなたは、整体、整骨院、整形外科、一体どこに行けば良いのか迷っていませんか?それぞれの施設には得意分野があり、あなたの症状や悩みに合わせて選ぶことが大切です。この記事では、骨盤の歪...
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30代女性向け:産後の体型戻し、ヒップアップ&太ももを細くしたい…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「産後、体重は戻ったのに体型が戻らない...」「お尻が垂れて大きくなった...」「太ももがパンパンで昔履いていたパンツが入らない...」出産は女性の体に大きな変化をもたらします。特にお尻や太ももといった下半身の変化...