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姿勢と歩き方を美しく見せる!骨盤の歪みをセルフケアで改善する方法

「鏡に映る自分の歩き方が不自然に見える…」「ヒールを履くとグラグラする…」「スカートがいつも同じ方向に回る…」こんなお悩...
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20代女性向け:ぽっこりお腹の原因は反り腰かも?姿勢改善とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「ダイエットを頑張っているのに下腹部だけがぽっこり...」「横から見ると猫背で、お腹が出ている...
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男性のゴルフ・野球のパフォーマンス向上に!骨盤の歪みを整えるセルフケア3選

「飛距離が伸びない」「スイングが安定しない」「腰が痛い」...ゴルフや野球でこんなお悩みはありませんか?もしかしたら、そ...
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20代女性向け:筋トレしても効果がない…下半身の筋肉が使えていないのは骨盤の歪みが原因?

こんなお悩みありませんか?「スクワットをしても太ももばかり太くなる...」「お尻に力を入れている感覚がない...」「いく...
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脚の太さやたるみは骨盤のせい?原因と手軽なセルフケアで美脚を目指す!

「太ももの外側が張っていてズボンがきつい」「内ももがたるんでスキマがない」といったお悩みはありませんか?その原因は、もし...
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気になるO脚・X脚の原因と対策|自信あふれる美脚へ

脚の形が気になって、好きなスカートやパンツを履くのをためらっていませんか?「O脚だから…」「X脚だから…」と諦めてしまう...
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50代男性向け:長距離運転で腰痛や足のだるさ…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「長距離運転をすると腰が痛くなる...」「車から降りると片方の足だけがだるい...」「運転中、...
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50代男性向け:立ち仕事で膝と腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「一日中立ちっぱなしで、仕事が終わると膝がパンパンに...」「腰が常に重くて、朝起きるのがつら...
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20代女性向け:猫背を指摘されて自信がない…その原因と骨盤の歪みとの関係性、改善方法をご紹介します

こんなお悩みありませんか?「人からよく『姿勢が悪いね』『猫背だね』と指摘される...」「昔から猫背で、写真に写るのが苦手...
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40代男性向け:テニスでサーブを打つと腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します

こんなお悩みありませんか?「テニスのサーブを打つと腰に痛みが走る...」「練習のたびに腰が重くなり、パフォーマンスが落ち...
ひとりごと

施術に自信が持てません。どうやったら自身が持てるようになりますか?

こんにちは、川路です。さてさて、今日はスタッフからよく聞く相談、「施術に自信が持てないんです。どうやったら自信が持てるよ...
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20代女性向け:猫背を指摘されて自信がない…その原因と骨盤の歪みとの関係性、改善方法をご紹介します

こんなお悩みありませんか?「人から『猫背だね』とよく言われる...」「写真に写る自分の姿勢が気になる...」「姿勢が悪い...