ブログ 筋力が無いから、良くならないというのは本当なのか・・・。
こんにちは。早朝のランニングを始めたいのに、寒さに負けて布団から出れなくなっているゆうき整骨院の川路です。今日から、急激に寒くなりました。出勤しようとした頃の気温は2℃。寒さに負けず、ランニングをする方法があれば教えてください。さて、南さつ...
かわじ ひろき
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YouTube 腰が痛くなった時のセルフケアを2種類ご紹介しています。#鹿児島 #腰痛 #腰痛体操 #整体 #整骨院
腰が痛くなって、整体院や整骨院にいったあと、家に帰ってから、腰が痛くなる方がいらっしゃると思いますが、そのような方にやって欲しい腰痛のセルフケアをお伝えしています。 【Lavi（ラビ）鹿児島市春山店】 鹿児島市春山町1212‐10☎099-...
YouTube 腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤にお勧めな骨盤ベルト（腰コルセット）を入荷しました。#南さつま市 #整骨院 #整体院
腰痛やぎっくり腰、産後の骨盤にお勧めなコルセット兼骨盤ベルトを入荷しました。 ご試着をしてから購入も可能です。【Lavi（ラビ）鹿児島市春山店】鹿児島市春山町1212‐10☎099-278-2313整体のご予約はこちら⇒ アイリスト求人⇒ ...
腰の痛み 「膝が悪いから腰が痛いのか」「腰が悪いから膝が痛いのか」を解説します。
こんにちは、川路です。腰が悪いから膝が痛いんですか？という質問をいただきました。逆に、膝が悪いから腰が痛いんですかという質問もされますので、今回はこちらについて解説していきたいと思います。膝が悪くて、腰が痛い場合。膝が悪いから腰が痛いという...
YouTube 【小学生の膝の痛み】分裂膝蓋骨で膝が痛い時は、ここを揉んでみて下さい。
成長期の子供で、膝が痛い時のマッサージポイントを解説しています。小学生や中学生の分裂膝蓋骨など・・・。【Lavi（ラビ）鹿児島市春山店】鹿児島市春山町1212‐10☎099-278-2313整体のご予約はこちら⇒ アイリスト求人⇒ 【ゆうき...
飯 【鹿児島市宇宿】麺屋”あぶらや”本店の牛骨辛ネギらーめんは牛骨の出汁と油のバランスが◎
ラーメンに入っている油は、味のバランスの決め手らしいです。こんにちは。川路です。いきなりですが、牛骨ラーメン。なにやら新しいラーメンが出てきたなと思ってしまいましたが、鳥取県のご当地ラーメンみたいですね。「牛骨(ぎゅうこつ)ラーメン」とは、...
ブログ 走り幅跳びと三段跳びにおける太ももの痛みについて！原因と解決策をご紹介します。
走り幅跳びや三段跳びで、太ももに痛みを感じていませんか？ この痛み、パフォーマンスに影響するだけでなく、練習のモチベーションも下げてしまいますよね。太ももの痛みは、筋肉の使いすぎや疲労が原因と考えがちですが、実は身体の歪みや骨盤の位置が深く...
YouTube 【テーピング】外脛骨テーピング｜かわじんのテーピング講座
外脛骨のテーピングについて解説とテーピングの貼り方をお伝えしています。 【Lavi（ラビ）鹿児島市春山店】 鹿児島市春山町1212‐10 ☎099-278-2313 整体のご予約はこちら⇒ アイリスト求人⇒ 【ゆうき整骨院】南さつま市加世田...
スポーツでの怪我 ゴルフで肘を痛めました。ターフ取るのも痛いです。ゴルフ肘、テニス肘、外側上課炎
とあるサイトでは、ゴルフ肘も酷くなると1年は治らないって書いてあったらしいです。こんにちは、川路です。1年と聞いて、それはいくらなんでもとは思いましたが、メンテナンスをせずにゴルフを続けているなら、それもあり得るのかなと思いました。ゴルフを...
ブログ 怪我をした時の治療は、自身の体を見直すきっかけにもなる。
こんにちは。風が強い時に、お店前にノボリを出すか毎回迷ってしまっている川路です。子供達は、今日もスポーツを頑張っている事でしょう。そして、怪我をする頻度も増えているかもしれません。というのも、スポーツを本格的にする事は、ある意味、怪我をする...
スポーツでの怪我 分裂膝蓋骨の痛みも、安静にする以上に出来る事。
こんにちは。山道から道路に出てくる動物を、どうやったら避けられるようになるのかと悩んでいる川路です。さて、今日は分裂膝蓋骨で、膝が痛いという小学生を施術させてもらったので、そちらについて書いてみたいと思います。さて、本題。分裂膝蓋骨での痛み...
YouTube 【テーピング】バレーボールのトスを上げる時に手の甲が痛い時のテーピング｜かわじんのテーピング講座
バレーボールの時に、トスを上げると手の甲が痛い時にしておきたいテーピングをお伝えしています。 【ゆうき整骨院】 南さつま市加世田村原4-8-4 ☎0993-52-3558 【Lavi（ラビ）鹿児島市春山店】鹿児島市春山町1212‐10☎09...