ブログ かの大手企業の日○もブログをしなさいって言われるんだって。
産後のぽっこりお腹と尿漏れ、諦めないで！骨盤の歪みを整えてスッキリ美人を目指そう「産後、体重は戻ったのに、なぜかお腹だけがぽっこりしている...」「くしゃみやジャンプのたびに、ちょっと尿が漏れてしまう...」そんなお悩みを抱えていませんか？...
かわじ ひろき
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就労移行支援 就労移行支援事業所を卒業したら、本当に就職できるの？利用後の生活への不安を解消します【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所の利用を検討しているけれど、「訓練が終わった後、本当に就職できるのかな？」という不安を抱えていませんか？その気持ち、とてもよくわかります。せっかく訓練を頑張っても、就職に繋がらなかったらどうしよう…と、未来への漠然とした不...
就労移行支援 障がいを抱えるあなたへ、就労移行支援から一般就労を目指す道のり【就労移行支援鹿児島】
「周囲の人に障がいを理解してもらえるだろうか？」そう考えるあなたは、これまでもたくさんの不安を抱えながら、一生懸命に生きてこられたのではないでしょうか。障がいをオープンにして働くことは、簡単な決断ではありません。しかし、あなたの障がいに対す...
ブログ 【女性向け】40代から始める骨盤矯正！見た目も体調も改善するセルフケア3選
「若い頃からの姿勢の悪さが定着して、後ろ姿がなんだか老けて見える…」そんなお悩みありませんか？40代、50代の女性の体は、加齢による筋力の低下や女性ホルモンの減少、出産や育児による骨盤への負担など、さまざまな要因で歪みやすくなっています。気...
良くあるご質問 【質問】Q、子供の身長はまだ伸びますか？？
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。今回も、いただいたご質問に、お答えしていきますね。今回のテーマは、「身長はまだ伸びますか？」です。誰もが一度は気にしたことがあるテーマですよね。さっそく、身長が伸びる仕組みについてお話しし...
ブログ 【腰痛】骨の隙間が狭くなることで何が起こる？
「腰痛」と聞くと、多くの方が経験したことのあるつらい症状だと思います。その腰痛の原因の一つに、「骨の隙間が狭くなる」という状態が挙げられます。これは一体どういうことなのでしょうか？私たちの背骨は、椎骨（ついこつ）と呼ばれる小さな骨が積み重な...
ブログ 30代女性向け：産後の尿漏れを解決！骨盤底筋の正しい鍛え方とセルフケア
こんなお悩みありませんか？「くしゃみや咳をすると、つい...」「子供と公園で思いっきり走れない...」「産後からずっと尿漏れが治らない...」出産を経験した多くの女性が悩む「産後の尿漏れ」。人には相談しづらく、一人で悩みを抱えている方も少な...
ブログ 産後の腰痛と歩き方の違和感はなぜ？骨盤の歪みの原因とセルフケアをご紹介
毎日、育児に奮闘する中で、このような体の変化に悩んでいませんか？「抱っこ紐を使うと腰が痛くなる」「なんだか歩き方が変になった気がする」「鏡を見ると、体の左右のバランスが崩れているように見える」これらは、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれま...
ブログ 骨盤の歪みがもたらす体の不調と、今日からできる簡単なセルフケア方法をご紹介
「もう慢性的な腰痛や肩こりから解放されたい…」「いつも体がだるくて、むくみや冷えがひどい…」そんな身体の不調に悩んでいませんか？実はそのつらい症状、体の土台である骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の要。この骨盤...
就労移行支援 人間関係の悩みを乗り越え、就職を目指すあなたへ【就労移行支援鹿児島】
就労移行支援事業所への通所を検討されている方、あるいは現在通所されている方の中には、「人間関係が不安…」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。新しい環境に飛び込む時は、誰もが少なからず不安を感じるものです。ましてや、同じ目標を持...
ブログ 骨盤の歪みと股関節の硬さの関係は？原因とセルフケア方法を徹底解説
「なんだか体のバランスが悪い」「股関節が硬くてあぐらがかけない」…そんなお悩み、ありませんか？実は、これらの体の不調は、骨盤の歪みと股関節の硬さが深く関係しているかもしれません。今回は、骨盤の歪みと股関節の硬さが引き起こされる原因から、自宅...
ブログ 猫背とポッコリお腹を解消！骨盤の歪みを整えて自信あふれる姿勢を手に入れる方法
「気づいたら背中が丸まっている…」「猫背のせいでなんだか自信がもてない…」「20代なのに下腹がぽっこり出ていて、服のシルエットが気になる…」こんなお悩みはありませんか？もしひとつでも当てはまるなら、それはもしかすると骨盤の歪みが原因かもしれ...