かわじ ひろき

就労移行支援

自分の障がいとどう付き合う?就労移行支援で「自分らしい働き方」を見つけよう。【就労移行支援鹿児島】

「自分の障がい特性をどう理解したらいいんだろう?」「この特性と、どうやって一生付き合っていけばいいんだろう?」そう悩んでいる方は、決して少なくありません。特性と向き合うことは、時に辛く、孤独に感じるかもしれません。しかし、自分の特性を深く理...
就労移行支援

就労移行支援はどんな人が利用するの?【就労移行支援鹿児島】

「私も利用できるのかな?」そんな疑問をお持ちではありませんか?就労移行支援とは、一般企業への就職を目指す障がいのある方が利用できる福祉サービスです。障がい者手帳をお持ちの方だけでなく、医師の診断書や定期的な通院があり、就労が困難な方も対象と...
就労移行支援

「この訓練、本当に自分に合ってる?」就労移行支援で感じるモヤモヤの正体と解消法【就労移行支援鹿児島】

就労移行支援を利用しているあなたへ。「毎日訓練はしているけど、本当にこの内容でいいのかな…」「この訓練が、自分のなりたい姿につながるのかな…」そんなふうに、訓練内容への不安や将来へのモヤモヤを感じていませんか?実はそれ、就労移行支援を利用し...
就労移行支援

体調の波を乗りこなそう!焦らず進む就労移行支援【就労移行支援鹿児島】

「体調に波があって、なかなか訓練が思うように進められない…」そう感じている方も多いのではないでしょうか。無理して頑張って体調を崩してしまったり、周りと比べて焦りを感じたりすることもありますよね。鹿児島で就労移行支援事業所を運営している私たち...
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【プロが解説】骨盤の歪みからくる「片方の肩下がり」の原因と今すぐできる3つの対策

「いつも同じ側の肩にバッグをかけてしまう」「写真を見るといつも片方の肩が下がっている」「左右の肩甲骨の高さが違う気がする」こんなお悩みありませんか?多くの人が悩んでいる「片方の肩下がり」。もしかしたら、その原因は肩ではなく、身体の土台である...
就労移行支援

困難を乗り越える力!仕事で役立つ「問題解決能力」を身につける方法【就労移行支援鹿児島】

仕事をしていると、「どうしたらいいんだろう?」と戸惑ってしまうような問題に直面することがあります。お客様から難しい要望をされた…業務でミスをしてしまった…職場の人間関係がうまくいかない…そんな時、「どうしよう…」と立ち止まってしまうのではな...
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【なぜ?】「肩甲骨はがし」を受けても肩こりが治らない本当の理由と対策

「肩甲骨はがし」を受けてみたけど、肩こりが全然良くならない…そんな風に感じていませんか?最近、テレビや雑誌でもよく取り上げられている「肩甲骨はがし」。「これで長年の肩こりから解放される!」と期待して施術を受けた方も多いはず。それなのに、なぜ...
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50代男性ランナー必見!左右の足のつき方の違いでタイムが伸びない…その原因と対策

こんなお悩みありませんか?「ランニング中に、なぜかいつも片側の足ばかりが重く感じる...」「タイムが伸び悩んでいる...」「練習しているのに自己ベストを更新できない...」日々のランニングで、このような感覚に心当たりはありませんか?実は、ラ...
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肩甲骨を動かしているのに柔らかくならない

肩甲骨を熱心に動かしているのに、なかなか柔らかくならないと感じていませんか?その原因は、意外なところにあるかもしれません。肩甲骨、動かしてるのになぜ柔らかくならない?肩甲骨は、肩の動きの要となる重要な骨です。ここがスムーズに動かないと、肩こ...
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産後の腰痛と腰の不安定感、もう悩まない!原因とセルフケアで骨盤の歪みを整える方法

「産後の腰痛がつらい…」「子どもを抱き上げると腰が不安定になる…」30代前半のあなた、こんなお悩みはありませんか?出産は女性の体に大きな変化をもたらします。特に、妊娠中に分泌されるホルモン「リラキシン」の影響で関節や靭帯が緩み、出産時に骨盤...
就労移行支援

コミュニケーションの鍵は「聞く力」にあり!仕事で役立つ傾聴のヒント【就労移行支援鹿児島】

「コミュニケーション能力」と聞くと、あなたはどんなことを思い浮かべますか?「上手に話すこと」「自分の意見を伝えること」をイメージする人が多いかもしれません。もちろんそれらも大切ですが、実は本当に仕事ができる人、信頼される人は、「聞く力」に長...
ひとりごと

「君に一発で、捻挫を治せるか?」と言われた話。

先日、ある人から言われたお話、本当に色々と考えるきっかけになりますよね。「捻挫をして、病院に行ってもギプス巻いて終わり!だから、怪我をしたら、福岡の凄腕の先生のとこ行けば、痛みはあるけど、試合に立たせる事はできる。」「君は一発でそこまででき...