【産後の骨盤矯正】女性のお悩み解決！骨盤の「開き」よりも「前傾」が重要だった！？
こんなお悩みありませんか？ 「産後から下っ腹がポッコリ…」「昔履いていたズボンが履けない…」「腰が反って姿勢が悪くなりがち…」 産後、鏡を見てこんな風に感じていませんか？「産後の骨盤の…
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40代男性向け：テニスでバックハンドを打つと腰が痛い…その原因とセルフケアをご紹介します
こんなお悩みありませんか？ 「テニスのバックハンドを打つと腰にズキッと痛みが走る…」「練習のたびに腰の痛みが気になる…」「昔のように力強いショットが打てない…」 テニスは全身を使うスポ…
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見た目が気になる猫背・首が前に出る姿勢…20代男性の悩みの原因とセルフケアをご紹介
こんなお悩みありませんか？ 「学生時代から猫背が治らない…」「鏡を見ると首が前に出ていて老けて見える…」「デスクワークやスマホ操作で常に姿勢が気になる…」 20代後半になり、体型の変化…
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足組みがあなたの姿勢を悪くする！？今日からできる改善策！
ソファに座っている時、椅子に座っている時、ついつい脚を組んでしまう…そんな癖はありませんか？ 実はその脚組み、あなたの姿勢を悪くし、体の不調を引き起こしているかもしれません。今回は、なぜ脚組みが姿勢に悪いのか、そして今日…
骨盤の出っ張りや歪みがもたらす影響とチェック方法｜骨盤矯正・産後・О脚
骨盤の横が出っ張るようになった。骨盤の歪みで痩せにくくなったなど、骨盤の歪みに関するお悩みは尽きないものです。 まず、骨盤矯正に来られるお客様のお悩みをざっと書き出してみました。 一例とはいえ、様々なお悩みがありますし、…