ブログ 【肩痛】ぶら下がり健康法をやっていいの？
こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。肩こりの方から、鉄棒にぶら下がる健康法をやっていいのかどうかという質問をいただくので、こちらで書いていこうと思います。例えば、五十肩。...
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ブログ 【シーバー病（踵骨骨端症）】ストレッチをしても踵の痛みが取れません。
こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。それがシーバー病（踵骨骨端症）です。今回は、ストレッチをしたけど、痛みが取れな...
ブログ 【シーバー病】踵が痛くなる原因は？
こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。それがシーバー病（踵骨骨端症）です。前回は、このシーバー病とは？について書きま...
ブログ 【踵の痛み】シーバー病・踵骨骨端症とは？
こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。それがシーバー病（踵骨骨端症）です。整骨院でも多く見る怪我ですが、再発しやすい...
お知らせ 生ハムのマルゲリータピザは過去イチの美味さでした。すんくじら食堂の勝八
こんにちは。南さつま市のゆうき整骨院です。毎月第3木曜日に健康運動講座とピザのテイクアウト販売を行っています。普段はトッピングをしていないのですが、今回はお願いして当日限定で、生ハムをトッピングしたピ...
ブログ 【肩こり】凝り、硬いがマッサージだけでは取れない理由
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。肩が凝ってる、ガチガチだという事を言われるのですが、実際は、筋肉が硬いというわけではなく、関節が硬いから凝りが取れないというのは...
ブログ 【腰痛のチェックリスト】介護職の方が腰痛になりやすい原因
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。介護職や荷物を持つことが多い職種の方は、腰痛になりやすいと言われています。チェックリストがこちらです。腰痛のチェックリスト前屈、...
ブログ 【足の怪我】キッズシューズの選び方
スポーツをしている子供が、足を痛めてしまう。そんな事が繰り返し起こっているのであれば、靴に問題があるのかもしれません。こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。大事な事は...
ブログ 【足の怪我】選ぶ前に知っておきたい靴の役割について
靴を選ぶ前に知っていて欲しい事は、靴の役割です。そもそも靴の性能は、まずは足を安定させる事です。子供の成長段階では、骨や筋肉は発達途中で、関節は常に不安定です。更に、靴のサイズや履き方が合っていないと...
ブログ 【ブログ】体の悩みはインターネットで調べても本当の答えは見つからない。
こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。インターネットはとても便利です。調べたい事を検索窓に入力すれば、たくさんの情報を見る事が出来ます。僕らも、解らない症状や病名などあれば...
ブログ 〔腰痛〕ストレッチをした時に腰が痛くなる理由
腰痛があると、体が硬いからですよとか、インナーマッスルが弱っていると言われることがあると思います。これって間違いではありませんが、いざ腰痛を改善しようとしてストレッチを始めますが、腰が良くなる人もいれ...
ブログ 【踵骨骨端症】柔軟性が出てきても、痛みが取れない場合もあります。
こんにちは。南さつま市Lavi（ラビ）加世田店併設のゆうき整骨院です。運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我に踵骨骨端症があります。今回は、ストレッチをしたけど、痛みが取れないことについて書いて...