ブログ 50代男性向け：立ち仕事で腰が張る…その原因は体の歪みかも？セルフケアで改善する方法
こんなお悩みありませんか？「気が付くといつも片足に重心をかけて立っている...」「長時間立っていると腰が痛くなり、仕事に集中できない...」「朝起きると腰が重だるく感じる...」日々のお仕事で、このようなお悩みを感じていませんか？特に、立ち...
膝痛
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骨盤矯正 膝の痛み、その原因は？水が溜まっているのか、半月板の問題か、それとも…
膝に痛みがあると、不安になりますよね。「もしかして水が溜まってる？」「半月板が悪いのかな？」と、いろんな原因を考えてしまうことでしょう。でも、その膝の痛み、もしかしたら体の歪みが原因かもしれません。特に、膝と密接に関係している骨盤の歪みが、...
ブログ 早く治る人には共通点がある！その特徴と原因、今日からできる対策を解説
風邪や怪我、あるいは心の疲れなど、体調を崩すことは誰にでもあります。しかし、すぐに元気になる人もいれば、なかなか治らず長引いてしまう人もいますよね。「なんであの人はあんなに早く治るんだろう？」そう感じたことはありませんか？実は、早く治る人に...
ブログ ジャンパー膝を克服！膝の痛みを和らげ、パフォーマンスを取り戻す！
「ジャンパー膝」という言葉を聞いたことがありますか？バレーボールやバスケットボールなど、ジャンプやダッシュを繰り返すスポーツをしている方に多く見られる膝の痛みです。この記事では、ジャンパー膝の原因から、自分でできる対策、そして予防法までを詳...
ブログ 【産後のひざ痛】床から立ち上がる時の膝の痛みについて
産後2ヶ月目くらいから、立ち上がる時に膝が痛みが出ている事ってありませんか？骨盤が歪んでいるから？と思い、骨盤矯正をしたり、骨盤ベルトを巻いてみたり、最初は良いけど、数日すると痛みがぶり返す・・・。今回は、そんな方に向けて書いています。ただ...