ブログ 猫背や反り腰の姿勢の歪みが体の不調に・・・。姿勢改善のセルフケアまでご紹介します。
姿勢の悪さに悩んでいませんか？猫背や反り腰、O脚・X脚といった姿勢の歪みは、見た目だけでなく、体の不調にもつながることがあります。実はこれらの問題、骨盤の歪みが原因かもしれません。姿勢の歪みと骨盤の関係骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の土台...
О脚矯正
ブログ 
ブログ 産後のO脚と骨盤の痛み：原因とセルフケアで美しく健康な体へ
出産、本当にお疲れ様でした。新しい命を育む喜びと同時に、体型の変化や、特にO脚や骨盤の痛みに悩んでいませんか？「出産したらO脚がひどくなった気がする」「椅子に座るのも辛いほど骨盤が痛い」と感じているなら、それは産後の体の歪みが原因かもしれま...
ブログ 正しい姿勢で痛みなく運動したい！40代女性の骨盤の歪みを整えるセルフケア
「運動を始めたいけど、何から始めたらいいかわからない…」「正しいフォームがわからず、腰や膝を痛めてしまうのが怖い…」「昔から姿勢が悪くて、体の歪みが気になっている…」こんなお悩みはありませんか？40代に入ってから、体の変化を感じている女性は...
ブログ 治療をしていて思う治っていくために必要な家族の協力の大切さ
以前書いたブログを読み直していまして、良さそうな記事がありましたので、少しだけ編集してご紹介します。こんにちは、ゆうき整骨院のかわじです。まずはお知らせです。南さつま市のゆうき整骨院では、整骨院の求人、併設して行なっている美容メニューでの求...