スポーツでの怪我 【ストレッチ教室】小学生のバレーボールチームにストレッチ教室を行いました。
こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。今回は、バレーボールのスポーツ少年団にストレッチ教室を行いましたので、ご紹介です。かわじ運動を頑張るなら、成長期の柔軟性アップは欠かせません。筋力アップをしていく前に、ストレッチなどの柔軟性を...
かわじ ひろき
スポーツでの怪我 
ブログ 誰よりも我が子の成長を望むお父さんお母さんへ
「まだうちの子身長伸びるかな？」「どうしたらもっと伸びるの？」「成長が遅い気がする…」と心配しているお父さん、お母さんはたくさんいて、我が子のことを何も考えていない親なんていないと思います。私も親の立場になったら間違いなく思うでしょう。あと...
ブログ 骨盤の出っ張りや歪みがもたらす影響とチェック方法｜骨盤矯正・産後・О脚
骨盤の横が出っ張るようになった。骨盤の歪みで痩せにくくなったなど、骨盤の歪みに関するお悩みは尽きないものです。まず、骨盤矯正に来られるお客様のお悩みをざっと書き出してみました。骨盤矯正に来られる方のお悩み腰痛・肩こりが酷い。腰が痛くて、仰向...
ブログ 【整体】初めて整体を受ける時の適した服装と控えたほうが良い服装について
初めて、整体（マッサージ）に行くけど、どんな服装で行けば良いのだろう・・・。そんな風に思われていたら、こちらを読んでみて下さい。適している服装がありますが、一方で適していない服装もあります。そこで今回は、適している服装と適していない服装、そ...
ブログ むち打ちや交通事故の怪我でお悩みのあなたへ
整骨院で行う交通事故の怪我による施術のご紹介です。
ブログ 首を横に向けると痛みが出る（頭痛まで）のと腰痛で仰向けで寝むれない方への整体施術
かわじ南さつま市加世田のゆうき整骨院です。長年に渡って、腰痛を持っている方って、少なくないですよね？今回は、腰痛持ちと首が痛くなるという方へ施術をいたしました。初回カウンセリングにて主訴①：首の痛み訴え：長時間、同じ方向を向いていると、反対...
ブログ 【身体の疲労と回復について】水分摂取と尿の排泄が大事です。
ここ最近を考えてみた時に、年々『お水を摂取しなくなっている』と感じます。そのせいか、身体の疲れを感じるように・・・。そこで、お水を摂る習慣を付けようと思い、お水を持ち運ぶようしてみました。目標は、推奨されている1日2リットル以上摂取する事で...
ブログ 【社員向け】問題が起こった時の考え方♪
8月7日水曜日14時から、成長期の子供の為になる話をします。是非お時間を作って来てください。詳細は↓ ↓ ↓こんばんは。さいこうトータルヘルスケア、ゆうき整骨院の川路です。今、マツエクとか、リンパとかの広告を考えていまして、なんか思いつかな...
ブログ 「依然行っていた施術院のようにやっていただきたい。」
「依然行っていた施術院のようにやっていただきたい。」そのようなニュアンスまたは、そういうご希望をいただくことが数年に1回ほどあります。こんにちは。加世田のゆうき鍼灸整骨院の川路です。 ここは、院としてではなく、僕個人の意見として書きますね。...
ひとりごと 老化現象と一言で片づけてはいけない。でも自分の身体は老化していると考えるのも必要！！
ゴールデンウィークも終わり、今日からお仕事が再開しました。どうも長い日にちお休みすると、気分が怠け者になってしまいますね。仕事モードになるのに時間がかかる・・・・・こんにちは。このゴールデンウィークは何をしていたかと言えば、ケツメイシのライ...