骨盤矯正 〔骨盤の歪み〕 産後は骨盤ベルトで骨盤を締めた方が良いですか？
骨盤ベルトを使って骨盤を締めた方が良いです。 お店に来られる方から、病院や助産師さんから「骨盤を締めておいて下さい」と言われてという方も少なくないです。 産後開いた骨盤もホルモンの作用で戻りますので、個人的にはどちらでもとは思っていましたが...
骨盤矯正 
お知らせ 〔スポーツ障害〕怪我をして休んでいる間に出来ること。
安静にしておきましょう。１ヶ月スポーツを休んで様子を見ましょう。 そんな風に言われることもありますよね？ 安静 ＝ 何もしない事という風に思ってはいないですか？ 安静にというのは、あくまでも患部（怪我をしているところ）を動かさないようにとい...
骨盤矯正 〔骨盤矯正〕動かない背骨や骨盤を矯正するのは無理矢理に戻す強制です。
猫背を直すにしても、反り腰を直すにしても、身体が正常に動かなければ、いくら矯正をしたからといっても元には戻りません。 動かない背骨や骨盤を矯正するのは無理矢理に戻す強制です。 まず、正常に関節を動かす事が出来るのか？しっかりとした関節可動域...
ブログ 〔産後〕〔骨盤矯正〕骨盤の歪みを直す事がゴールなの？
骨盤の歪みを見てほしい。骨盤の歪みを直してほしい。 という方がたくさん来られます。 骨盤の歪みを直す事で全てが解決するのかどうなのかという事なのですが。 そもそも、骨盤が歪んでいるから直したい・・・ではないんですよ。 例えば 育児中の腰が痛...
骨盤矯正 〔全身骨盤整体〕股関節やお尻の硬さが及ぼす姿勢への影響
骨盤が歪むと姿勢が悪くなる・・・。そういうイメージを持たれている方って少ないですよね。 骨盤の歪みから、もう少し深く体を見ていくと、骨盤のすぐ近くの股関節やお尻が硬いというのが分かってきます。この股関節やお尻の硬さが姿勢を悪くしてしまう原因...
交通事故治療 〔交通事故治療〕むち打ち後の症状を周りの人に理解されない理由・・・。#頚椎捻挫
交通事故後に起こる〔むち打ち症〕の治療を受けられる方のお悩みの一つに、職場や家族など周りの人に「この痛みを理解してもらえない。」というものがあります。 こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 病院のレントゲ...
ブログ 体が硬い方がパワーが出やすいと思うのですが。
こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 「体が硬い方が力が入りやすいと思いますが？」とご質問をいただきました。 確かに、体が硬いと力強く体幹は安定します。一方で、ストレッチで体を柔らかくした瞬間に、力が入り...
骨盤矯正 〔全身骨盤矯正〕首の根元の盛り上がりは姿勢改善から
首の根元の盛り上がり。その結果、皺が出来てしまう事も・・・。 脂肪が集まっていると考えられる方もいらっしゃいますが、姿勢のバランスの崩れがその状態を作ってしまっています。 日頃の姿勢を気を付ける事で、日々改善していきますので、セルフケアを行...
ブログ 怪我が治るのを、ただ待っているだけではもったいない。〔スポーツ復帰へ〕
安静にしてください・・・。とりあえず、1ヶ月休んで様子をみましょう・・・。 そんな風に言われて、怪我が治るのを、じっと待ってはいませんか？ 3年間しかない部活動生活。たった1ヶ月だとしても、周りの練習ができる選手と比べると差が開いてしまうか...
ブログ セルフケアをする時に知っておきたい３つのこと
健康な体を目指すなら、セルフケアは欠かせませんが、単に体を動かせば良いかというと、それは違うのかなと思います。 僕たち施術者がお客様に提案するセルフケアはこのような事を基準にを選んでいます。 まず、痛い箇所の左右差を比べる。 痛い方が硬いな...