こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。 運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。 それがシーバー病（踵骨骨端症）です。前回は、このシーバー病とは？について書きました。 今回は、踵が痛くなる原因につ...

こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。 運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。 それがシーバー病（踵骨骨端症）です。 整骨院でも多く見る怪我ですが、再発しやすい怪我のひとつです。しかし、痛くなる...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 肩が凝ってる、ガチガチだという事を言われるのですが、実際は、筋肉が硬いというわけではなく、関節が硬いから凝りが取れないというのはご存じでしょうか？ なので、マッサージ...

スポーツをしている子供が、足を痛めてしまう。そんな事が繰り返し起こっているのであれば、靴に問題があるのかもしれません。 こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 大事な事は２つ！ 適切な靴を選ぶ 正しく靴を履...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店 併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 伸びてきたコルセットは新しい物に変えてあげた方が良いです。 というのも、コルセットは、締め付けて骨盤と腰部を固定する為、ゴムが伸びきると効果が半減するからです。 巻...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店 併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 安静にするのは安静なのですが、患部は安静にという事なので、何もせずに休むということではありません。 この患部というのは、怪我をしている場所のことです。 安静という事...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店 併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 介護職や荷物を持つことが多い職種の方は、腰痛になりやすいと言われています。 腰に負担のかかる動作は、腰を捻る動作、前かがみや中腰姿勢です。負担のかかる動作を繰り返し...

スポーツをしている子供が、足を痛めてしまう。そんな事が繰り返し起こっているのであれば、靴に問題があるのかもしれません。 こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店 併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 大事な事は２つ！ 適切な靴を選ぶ 正しく靴を...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店 併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 筋力（インナーマッスル）がなぜ大事なのかと言いますと、関節を安定させてくれるからです。 そこで、筋力が弱っている場合、筋肉や靭帯が硬くなって、その代わりに関節を安定...