こんにちは。
Lavi加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。
肩が痛いと、肩こりか四十肩が思い付きます。そこで今回は、肩こりと肩痛の違いについて書いていきます。
肩こりは、首や背中の筋肉が張っている、凝っている、だるいなどを言いますよね？
肩痛というのは、いわゆる肩が痛いと状態で、肩こりと一緒のように扱われがちですが、筋を痛めているとか、動かした時に筋が擦れてしまう時に肩痛と判断します。
例えば、手を後ろに回した時に痛みがある。
手を天井の方に上げていく途中に痛みがある。
などです。
一方で肩こりは、手を後ろに回しても痛みはありませんよね？
よく、四十肩？と言われる事もありますが、夜寝ている時に痛みがあったり、肩を動かした時に痛みがあるというよりは、動かそうとした時に痛みがある場合に、四十肩だったという事が多いです。
肩が凝っている→肩関節を動かして痛みがある場合は、治療をしましょう。
肩が凝っている→動かしても痛みはない。ただ張っている感じがするだけなら、単なる肩こりなので、マッサージやリンパマッサージなどがオススメです。
肩が凝っているといっても、いろんなパターンがありますので、分からない時は気軽にご相談下さい。
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南さつま市のゆうき整骨院は体を痛めた、怪我をしたなどで健康保険を使っての治療を受けることが出来ます。保険を使いたくないという方にも、自費治療をご用意しております。
尚、併設しているLavi（ラビ）加世田店では、揉みほぐしや骨盤矯正、リンパエステ、脱毛メニューは、個室にて女性スタッフが施術致します。
南さつま市加世田だけでなく、鹿児島、日置市、南九州市川辺や知覧、頴娃、枕崎方面の方も受けることが出来ますので、悩まれていたらお気軽にご相談ください。
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