骨盤矯正

前回ご紹介した歪みのセルフチェックですが、その中で高い低いなどあります。 前回の記事はこちら⇒【骨盤矯正】骨盤の歪みをチェックしてみましょう。 こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 この高い低いのどちらが...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設の南さつま市のゆうき整骨院です。 骨盤の出っ張りが気になるという方も多いですが、骨盤周りの出っ張りをまとめると、およそ4つに分かれます。 尾てい骨 腰骨 腸骨 大転子 ①尾てい骨の出っ張り お尻の付け...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設の南さつま市、ゆうき整骨院です。 今回は、骨盤の歪みのセルフチェックの方法です。ご自身の骨盤の歪みをチェックしてみましょう。 お腹のくびれ・骨盤の高さ 鏡の前に立ち、お腹のくびれの左右差を見てみましょ...

骨盤が歪むことで、体にもたらす影響があります。 例えばですが、 筋肉が正しく使われずに弱くなる。 骨盤の歪みによる腰痛。 便秘改善の妨げに。 О脚などの足のライン崩れ。 などが一般的にでしょう。 こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設の【...

足を組むと骨盤が歪みますよ。そんな事を言われた事はありませんか？ こんにちは。Lavi加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 僕たち施術者が言っている事を全て信じるのではなく、正しい知識を持ち自分に合うメンテナンスを選択出来るようにな...

骨盤ベルトを使って骨盤を締めた方が良いです。 お店に来られる方から、病院や助産師さんから「骨盤を締めておいて下さい」と言われてという方も少なくないです。 産後開いた骨盤もホルモンの作用で戻りますので、個人的にはどちらでもとは思っていましたが...

猫背を直すにしても、反り腰を直すにしても、身体が正常に動かなければ、いくら矯正をしたからといっても元には戻りません。 動かない背骨や骨盤を矯正するのは無理矢理に戻す強制です。 まず、正常に関節を動かす事が出来るのか？しっかりとした関節可動域...

骨盤が歪むと姿勢が悪くなる・・・。そういうイメージを持たれている方って少ないですよね。 骨盤の歪みから、もう少し深く体を見ていくと、骨盤のすぐ近くの股関節やお尻が硬いというのが分かってきます。この股関節やお尻の硬さが姿勢を悪くしてしまう原因...

首の根元の盛り上がり。その結果、皺が出来てしまう事も・・・。 脂肪が集まっていると考えられる方もいらっしゃいますが、姿勢のバランスの崩れがその状態を作ってしまっています。 日頃の姿勢を気を付ける事で、日々改善していきますので、セルフケアを行...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 こちらのページでは、一般的に矯正といわれるものは、どのような施術なのかを説明しています。 僕たち施術者が言う「骨盤が歪んでいるから」というのをそのまま信じるのではなく...