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ポッコリ首は何故なるの?整体の改善と自宅出来るケア!

「最近、首の後ろがポッコリ盛り上がってきた…」「首が短く見える気がする…」そんなお悩みはありませんか?この「ポッコリ首」は、見た目の問題だけでなく、肩こりや頭痛など、様々な不調を引き起こす可能性があり...
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骨格ナチュラルの特徴と脚痩せの方法を解説します。

「骨格ナチュラルだけど、足の太さが気になる…」「どうしたらスラっとした美脚になれるの?」そんなお悩みをお持ちの骨格ナチュラルさんに朗報です! 骨格ナチュラルの特徴を理解して、効率的に足痩せを目指すため...
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骨盤矯正はしないといけないの?骨盤矯正が必要ない人の特徴を解説!

「産後の骨盤矯正は必須!」そんな声をよく耳にしますが、実はすべての人に必要なわけではありません。中には、骨盤矯正を受けなくても自然と体が回復する方もいます。今回は、産後の骨盤矯正を「やらなくていい人」...
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【反り腰の骨格ウェーブ】骨盤矯正で美姿勢とスタイルアップを叶える秘訣を解説!

「反り腰」と「骨格ウェーブ」というキーワードに心当たりのあるあなた。もしかしたら、こんなお悩みはありませんか?常に下っ腹ぽっこりが気になるお尻が大きく見えがち太ももの前側が張りやすい腰痛に悩まされてい...
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【産後の骨盤矯正】妊娠前の体型に戻すための手順について解説します。

産後、体型を戻したいというお気持ち、とてもよくわかります。妊娠・出産を経て、体は大きく変化しますよね。焦らず、ご自身のペースで取り組むことが大切です。産後の体型戻しは、焦って無理をするよりも、体の回復...
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【骨盤矯正】骨盤矯正は痩せる?骨盤矯正で期待できること

「骨盤矯正で痩せる」という話を耳にすることがありますが、これは本当なのでしょうか?結論から言うと、骨盤矯正だけで体重が劇的に減る、脂肪が直接燃焼されるといった効果は期待できません。しかし、間接的にボデ...
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【反り腰】骨格ナチュラルさん向けの骨盤矯正のポイントを解説します。

「私って反り腰なのかな?」「骨格ナチュラルだと、骨盤矯正ってどうすればいいの?」そんな風に思っているあなたへ。今回は、反り腰に悩む骨格ナチュラルさんに特化した骨盤矯正のポイントをご紹介します。あなたは...
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О脚が身体に与える意外な影響とは?見た目だけじゃない、健康へのリスクを徹底解説!

突然ですが、あなたはご自身の脚の形について考えたことはありますか?特に、まっすぐに揃えた時に膝と膝の間に隙間ができてしまう「О脚」にお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。О脚は、一般的に見た目の問題...
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【ダイエット】小さい子供がいても無理なくダイエットを続けるポイントをLavi(ラビ)加世田店の痩身担当セラピストが解説します。

今回は、小さいお子様がいても無理なくダイエットを続ける為のポイントを、Lavi(ラビ)加世田店の痩身担当セラピストが解説します。こんにちは。鹿児島県南さつま市のLavi(ラビ)加世田店です。小さいお子...
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首の後ろの盛り上がり・・・「首が短く見える」「なんだか老けて見える」といった見た目のお悩みを解説

首の後ろの盛り上がり、気になりますよね?「首が短く見える」「なんだか老けて見える」といった見た目のお悩みだけでなく、実はその盛り上がり、肩こりや頭痛、首の痛みなど、さまざまな体の不調のサインかもしれま...
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リンパマッサージの効果を最大限に引き出すためのおすすめの頻度について

「なんだか体が重い…」「むくみが気になる…」そんな時、リンパマッサージを試してみようかな、と思う方は多いのではないでしょうか?しかし、「どのくらいの頻度で受ければ効果的なの?」と疑問に思う方もいらっし...
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【リバウンドをしないダイエット】メカニズムとその対策!ダイエットを成功させるための秘訣!

ダイエット後のリバウンドは、多くの人が経験する悩みですよね。せっかく頑張って痩せたのに、すぐに元の体重に戻ってしまったり、それ以上に増えてしまったりすると、本当にがっかりします。でも、安心してください...