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こんにちは。Lavi加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。当店に来られる方の6割の方は腰痛に悩んでいます。どのような事が腰痛の原因がと思いますかと質問したところ。長時間の座り仕事。荷物を持つこと...

SNSや健康系の雑誌、はたまたブログなど、セルフケアを伝えている媒体は多いです。そういうのを参考にしながら、ご自身の体のメンテナンスをするのは、とても良い事です。当店でも、セルフケアをお伝えしたり、や...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。本日、土曜日は午後からお休みなのですが、その時間を利用して「就労移行支援施設」フィット鹿児島様で、肩こりの予防体操の講座をさせて...

“sitting is new smoking”こんにちは。Lavi加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。この言葉は、「長時間の座位（座っている）は、その健康被害は喫煙と同じ。」という意味らしい...

骨盤の歪みを見てほしい。骨盤の歪みを直してほしい。という方がたくさん来られます。骨盤の歪みを直す事で全てが解決するのかどうなのかという事なのですが。そもそも、骨盤が歪んでいるから直したい・・・ではない...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。ご自身で身体のメンテナンスを始める方も増えてきました。メンテナンス方法には2種類あります。それは〔ストレッチ〕と〔筋トレ〕です。...

こんにちは。Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。当店では、施術の中でもストレッチを重要視しています。と言いますのも、体の痛みや不調を改善するには、まずは身体が柔らかい必要がある...

こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我があります。それがシーバー病（踵骨骨端症）です。今回は、ストレッチをしたけど、痛みが取れな...