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【足の怪我】キッズシューズの選び方

スポーツをしている子供が、足を痛めてしまう。そんな事が繰り返し起こっているのであれば、靴に問題があるのかもしれません。 ...
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【肩痛】肩こりと肩痛の違いとは?

こんにちは。Lavi加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 肩が痛いと、肩こりか四十肩が思い付きます。そこで今回は...
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【踵の痛み】シーバー病・踵骨骨端症とは?

こんにちは。Lavi加世田店併設の【南さつま市】ゆうき整骨院です。 運動をする成長期の子供では、踵が痛くなる怪我がありま...
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プールでの運動は足腰の筋肉は強くならない説

プールで運動をしているという方も少なくないですが、重力による負荷がかからない為、関節運動には適している反面、筋肉が付くの...
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体調を運動で整えるいう考え方の間違った例え

体の事を考えたら、運動って大事じゃないですか。 だから、歩いたり、ランニングをしたり、ジムに行ってトレーニングをしたりと...
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〔スポーツでの怪我〕ストレッチ体操について

子供の成長痛やスポーツ障害では、リハビリの一環として、ストレッチがとても大事です。 30年位前だと、誰もが柔軟体操という...
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筋肉が落ちているから良くならないというのは本当ですか?

整骨院や整体院の先生が、「筋肉が落ちているから、痛くなるんですよ」というと、妙に納得しませんか? こんにちは。Lavi(...
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整体と整骨院はどちらを選べばいいですか?

整体と整骨院の違いを質問されまして、ネットでよく見る「保険を使える使えないこと」を説明したのですが、いまいちピンと来ず‥...
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ぎっくり腰は1~2日程度の安静期間が過ぎたら動かしていきましょう。

こんにちは。Lavi(ラビ)加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。 前回の記事はこちら⇒ぎっくり腰は安静期間が長い...
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ぎっくり腰は安静期間が長いと治癒までの期間も長引きます。

ぎっくり腰になったら、安静にして痛みが無くなるのを待つのではないでしょうか。 こんにちは。Lavi(ラビ)加世田店併設、...
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