ブログ 骨盤矯正って怪しい？その理由！
「骨盤矯正」と聞くと、なんだか怪しいな…と感じる方は少なくありません。実際、「本当に効果あるの？」「医学的根拠はあるの？」といった疑問を抱く方も多いでしょう。そう感じてしまうのには、いくつかの理由があ...
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ゆうき整骨院ブログ 【授乳中の腰痛】その原因と楽になる抱っこ・ケア方法
授乳中に赤ちゃんを抱っこしていると、ギクッ！と腰に痛みが走ること、ありませんか？可愛い我が子のためとはいえ、その激しい痛みは本当に辛いですよね。今回は、授乳中に腰痛が起こる原因と、少しでも楽になる抱っ...
ゆうき整骨院ブログ 人により痛みの感じ方が違う理由
日常生活やスポーツで同じように体を動かしているのに、「なんであの人は痛くないんだろう？」とか、「自分だけいつも痛みに悩まされるんだろう？」と感じたことはありませんか？同じ動きをしているはずなのに、痛み...
ブログ 肩や頭の違和感、もう悩まない！整体とパーソナルストレッチでスッキリ解決
「なんだか肩が重いな」「ズキズキする頭痛がなかなか引かない」こんな不快な症状、日常的に感じていませんか？長時間のデスクワークやスマートフォンの使いすぎ、あるいは日々のストレスが原因で、多くの方が肩こり...
ゆうき整骨院ブログ 右肩の痛みの一般的な原因と根本改善の為の整体とパーソナルストレッチ
日常生活でのふとした動き、あるいは特定の動作の繰り返しによって、突然の痛みに見舞われることは少なくありません。しかし、その痛みの裏には、単なる使いすぎだけではない、もっと深い原因が隠されているかもしれ...
ブログ なぜズボンやスカートは同じ方向にズレるの？その原因とは
「いつの間にかスカートが回っている」「ズボンを直しても直しても、いつも右か左にズレてしまう」そんなお悩み、ありませんか？実はこれ、多くの方が経験されているお悩みの一つです。単純な「気のせい」ではなく、...
ブログ 椅子に座るといつも同じ脚を組んでしまう。その原因と対策について
毎日デスクワークや家事で椅子に座る時間が多いあなた。気がつくと、いつも同じ脚を組んでいませんか？「癖だから仕方ない」と諦めていませんか？実は、この習慣は身体に様々な不調を引き起こす原因になっているかも...
ブログ 骨盤矯正が「危ない」と言われる理由と、安全に施術を受けるためのポイント
「骨盤矯正」という言葉を耳にすると、なんだか体をバキバキと動かされるイメージで「危ないのでは？」と不安に思う方も少なくないでしょう。特に産後のデリケートな時期に、安心して施術を受けたいですよね。今回は...
ゆうき整骨院ブログ お布団の中での腰の痛みと腰痛の根本改善に効果的な整体とパーソナルストレッチについて
お布団の中での腰の痛み、そしてそれが原因で眠れないというのは本当につらいですよね。毎日使うお布団だからこそ、根本的な改善が必要です。今回は、腰痛の根本改善に効果的な整体とパーソナルストレッチについてご...
ブログ 食事制限も運動もしたのに痩せない！根本改善には、整体とパーソナルストレッチで！
「食事制限も運動も頑張っているのに、どうして痩せないんだろう…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。努力が報われないと、モチベーションも下がってしまいますよね。実は、その原因は単なるカロリーオ...
ブログ なぜ骨盤の歪みがぽっこりお腹に繋がるの？
「最近、下腹がぽっこり出てきた…」「以前と同じ食生活なのに、お腹周りにお肉がつきやすくなった気がする…」そう感じていませんか？実はそのお悩み、骨盤の歪みが原因かもしれません。なぜ骨盤の歪みがぽっこりお...
ブログ 気になるO脚・X脚の原因と改善するエクササイズ
脚の形が気になって、好きなスカートやパンツを履くのをためらっていませんか？「O脚だから…」「X脚だから…」と諦めてしまう前に、まずはその原因と、ご自宅でもできる対策について知っておきましょう。O脚・X...