こんにちは。
南さつま市Lavi（ラビ）加世田店併設のゆうき整骨院です。
当店では、施術の中でもストレッチが重要だなと思っています。
足腰の痛み、骨盤矯正などなど。
どんなメニューをするにせよ、身体が柔らかい方が良いです。
ストレッチをするうえで、体が柔らかい場合は関節を大きく動かせます。一方で、体が堅い場合は関節を小さく動かすことしかできません。
例えば、ラジオ体操。
動きを小さくちょこちょこする場合と、体いっぱい使って大きく動かす場合は、どちらが体にとって良いでしょう。大きく動かす方が筋肉も伸び縮みするし、血流も良く流れるというイメージではないでしょうか？
ですので、体が堅いと動きの幅が小さく施術の効果が半減するといっても良いかもしれません。
半減するというと、大袈裟ですかね。
さて、骨盤矯正のメニューには足を上げたりしてストレッチをする工程があります。
目的が体を改善するのであれば、ストレッチの強さは痛い場合が多いです。なぜかというと、気持ち良い程度のストレッチは、すっきりした感覚をえられるものの体は柔らかくなりません。
だから、多少は痛いです。
でも、お客様の気持ちで考えたら、痛くない方が良いわけです。どちらかというと、気持ち良いほうがいい。
心地良さを優先するのか、今後を考えて柔らかくなるような強さで伸ばすのか。
どちらが良いと思いますか？
もちろん、遠慮はしますが、希望としては、伸びるところまでは多少の痛みは我慢してもらって、しっかり伸ばしたいという風に思っています。
揉みほぐし・ヘッドスパ、骨盤矯正、リンパマッサージが出来るLavi（ラビ）加世田店はこちら
南さつま市のゆうき整骨院に併設しているLavi（ラビ）加世田店では、揉みほぐしやヘッドスパ、骨盤矯正、リンパマッサージ、脱毛などのメニューをご用意しております。
専門の女性セラピストが、個室にご案内し施術致します。
揉みほぐし、ヘッドスパ、骨盤矯正は男性の方もご利用できます。
南さつま市加世田だけでなく、鹿児島、日置市、南九州市川辺や知覧、頴娃、枕崎方面の方もお気軽にご来店ください。
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