〔ストレッチ資料〕首が疲れた時のマッサージ〔肩こり〕

こんにちは。
Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。

今回は首が疲れた時のマッサージのやり方です。

首の筋肉に圧をかけながら、首を動かしていきます。 首に疲れを感じたら、こまめに行ってみてください。

是非毎日取り組んでみてください。

（画像をタップしてご覧いただけます。）

南さつま市ゆうき整骨院の待合室にも置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください。

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2024.04.12

南さつま市のゆうき整骨院に併設しているLavi（ラビ）加世田店では、揉みほぐしや骨盤矯正、リンパエステ、脱毛メニューは、個室にて女性スタッフが施術致します。

南さつま市加世田だけでなく、鹿児島、日置市、南九州市川辺や知覧、頴娃、枕崎方面の方も受けることが出来ますので、悩まれていたらお気軽にご相談ください。