〔ストレッチ資料〕仕事の合間にできる腰痛ストレッチ

こんにちは。
Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。

椅子に座りっぱなしは体に悪影響です。というのも運動のご利益を帳消しにしてしまう長時間の座りっぱなし。と言われています。

腰痛予防のために、適度に立ち上がったり、軽く体を伸ばしたりしましょう。

（画像をタップしてご覧いただけます。）

南さつま市ゆうき整骨院の待合室にも置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください。

〔産後や骨盤の歪み、体のバランス〕全身の骨盤整体はこちら

全身骨盤整体（産後・骨盤の歪み・О脚・骨盤矯正）

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2024.04.12

南さつま市のゆうき整骨院に併設しているLavi（ラビ）加世田店では、揉みほぐしや骨盤矯正、リンパエステ、脱毛メニューは、個室にて女性スタッフが施術致します。

南さつま市加世田だけでなく、鹿児島、日置市、南九州市川辺や知覧、頴娃、枕崎方面の方も受けることが出来ますので、悩まれていたらお気軽にご相談ください。