〔ストレッチ資料〕ストレートネックの改善ストレッチ

こんにちは。
Lavi（ラビ）加世田店併設、南さつま市のゆうき整骨院です。

猫背やストレートネックの方は、頭が肩よりも前にある事が多いです。

長時間のスマホやパソコンを控える事も大事ですが、隙間時間にストレッチをする事で改善することも多いので、是非行ってみてください。

（画像をタップしてご覧いただけます。）

南さつま市ゆうき整骨院の待合室にも置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください。