このコースでは、全身もみほぐし60分に加えて、以下の2つのオプションからお好きな方をお選びいただけます。
- 頭ほぐし30分・・・日頃の疲れを忘れ、深いリラックスへ導きます。
- 全身ストレッチ30分・・・普段使わない筋肉を心地よく伸ばし、柔軟性を高めます。
合計90分の施術で、お体の隅々まで丁寧にケアし、心身ともに軽やかな状態へと導きます。お客様一人ひとりに合わせた施術で、最高の癒やしをお届けします。
筋膜リリースで全身の巡りをスムーズに
筋膜の流れに沿って、全身を右回りに丁寧に揉みほぐします。これにより、癒着した筋膜にアプローチし、血行促進、関節の可動域拡大、そして体全体の痛み軽減が期待できます。ゆったり解れていく感覚、軽やかさを実感してください。
あまり動かずゆっくり受けたい方に
頭から手先足先まで、全身揉みほぐし
①うつ伏せと仰向け、少ない体位変換でリラックス
施術はうつ伏せと仰向けの2つの体勢で行い、体位変換は1度のみです。横向きになったり、頻繁に手足を動かす必要がないため、心ゆくまでリラックスして施術を受けていただけます。
②施術箇所：全身くまなくアプローチ
うつ伏せでは、肩、背中、首すじ、上腕、前腕、腰、臀部、太もも裏、膝うら、ふくらはぎ、足裏、足指の12箇所を重点的にほぐします。
仰向けでは、太もも前、太もも内側、スネ、足先、両腕、手、指、デコルテ、首、ヘッド（頭）、お顔周りの11箇所を丁寧にケアいたします。普段意識しない体の奥深くにある凝りにもアプローチし、全身を解き放ちます。
普段伸ばさない所を伸ばしたい方に
心地良い全身ストレッチ込み、全身揉みほぐし
痛みを感じることなく、心地よい全身ストレッチを組み合わせながら、全身を丁寧に揉みほぐしていきます。
ストレッチは、肩甲骨はがしを含む、上腕～前腕～手～指・腰～お尻～太もも～ふくらはぎ～足先まで、普段動かす事の少ない箇所までしっかり伸ばしていきます。
料金
頭から手先足先まで、全身もみほぐし 90分 7,200円（税込）
全身揉みほぐし60分+アタマほぐし30分
痛みなく心地良い全身ストレッチ込み、全身もみほぐし 90分 7,200円（税込み）
全身揉みほぐし60分+全身ストレッチ30分